Səhər içkisi yalnız enerji səviyyəsinə təsir etmir, həm də gün ərzində qanda şəkərin normal səviyyədə saxlanmasına kömək

Ürək sağlamlığına gündəlik qidalanma və həyat tərzi birbaşa təsir edir. Düzgün qidalar seçmək, hərəkətli olmaq və zərər

Üzüm yalnız dadlı meyvə deyil, həm də orqanizm üçün faydalı hesab olunan bir sıra qida maddələri ilə zəngindir.

“Meyvənin bütöv şəkildə qəbul edilməsinin əsas üstünlüklərindən biri onun tərkibindəki liflərin qorunmasıdır. Liflər ş

Şəkərli qidaların gündəlik rasionda həddindən artıq yer alması təkcə çəki artımına və diş problemlərinə səbəb olmur. Müt

Duzlu və marinad edilmiş xiyarların kalorisi azdır. Buna görə ilk baxışdan onlar arıqlamaq istəyənlər üçün ideal məhsul

Mətbəximizin geniş istifadə olunan iki əsas məhsulu – düyü və bulqur arasında hansı qidanın daha sağlam olması ilə bağl

Payızın gəlişi ilə havaların soyuması, temperatur dəyişiklikləri və qapalı məkanlarda daha çox vaxt keçirməyimiz res

Gavalı, zəngin vitamin, mineral və güclü antioksidant tərkibi ilə insan sağlamlığına çoxşaxəli və əvəzsiz faydalar verə

Çips, kolbasa, şokolad, şirin içkilər və qazlı məhsullar bir çox insanın gündəlik qida rasionunda yer alır. Lakin mütəx

“Sağlam qidalanmanın əsas şərtlərindən biri meyvə və tərəvəzlərin mövsümündə, mümkün qədər təzə halda istehlak edilməs

Yüksək arterial təzyiqi olan insanların yalnız həkim tərəfindən təyin edilmiş dərmanların qəbuluna deyil, qidalanmaları

Məktəbə başlamazdan əvvəl uşağın hərtərəfli tibbi müayinədən keçirilməsi fərqinə varılmayan sağlamlıq problemlərinin er

Son vaxtlar ərzaq qiymətlərinin artması insanların alış-veriş seçimlərinə də təsir edir.  Ailə büdcəsinə qənaət etmək ü

Payız mövsümündə təbiətin təqdim etdiyi meyvələr həm dadı, həm də zəngin vitamin-mineral tərkibi ilə qidalanmada xüsusi

Payızın yaxınlaşması ilə havanın temperaturunda gün ərzində kəskin dəyişikliklər müşahidə olunur. Səhər saatlarında sər

Təzə yaşıl tərəvəzlərdən hazırlanan şirələr vitamin, mineral, antioksidant və müxtəlif bitki mənşəli faydalı maddələrl

Meyvələrin şirin olması onların qanda şəkərin səviyyəsinə mənfi təsir etdiyi anlamına gəlmir. Diyetoloqlar bildirirlər

Müəllif: Tamara Mustafayeva, Banco.az “Nestlé” vitamin və qida əlavələri biznesini 1 milyard dollara satır. Banco.az xəb

“Sağlam qidalanmada meyvə-tərəvəz əsas yer tutmalıdır”.Bakıvaxtı.az xəbər verir ki, bu fikirləri Səhiyyə Nazirliyinin mü

İsveçrənin qida nəhəngi “Nestle” vitamin, mineral və qida əlavələri biznesini 1 milyard dollara satmaq barədə razılığa