Həkimlər bildirirlər ki, balıq orqanizm üçün ən vacib zülal və omeqa-3 mənbələrindən biridir. Xüsusilə somon, skumbriya

Soyuq havaların yaxınlaşması ilə insanlar daha çox qapalı məkanlarda vaxt keçirir. Bu da müxtəlif xəstəliklərin artmas

Qidalanmaya yaxşı diqqət etmək və pis vərdişlərdən uzaq olmaq gözlər üçün faydalıdır. Ən əsasə isə menyunuzda çoxlu mey

Ürək və damar sağlamlığı üçün ən qiymətli məhsul açıqlanıb. Milli.Az xəbər verir ki, Rusiya Piroqov Universitetinin dos

Gözlər uzun müddət kompüter şüasına (monitor, planşet, telefon kimi cihazlardan yayılan mavi işıq) məruz qaldıqda bu gö

Göz sağlamlığını qorumaq və görmə qabiliyyətini uzun müddət yüksək səviyyədə saxlamaq üçün düzgün qidalanma mühüm rol o

İnsan orqanizmi normal fəaliyyət göstərmək üçün müxtəlif vitaminlərə ehtiyac duyur. Hər hansı bir vitamin çatışmadıqda,

Orqanizmdə testosteronun (kişi hormonu) miqdarının azlığı bir sıra problemlərə yol açır. Testosteron kişilərdə qadınlar

Dişlərin sağlamlığını qorumaq yalnız düzgün diş fırçalama və müntəzəm diş həkimi ziyarətləri ilə deyil, həm də düzgün q

Ağıllı və çalışqan uşaqların düzgün qidalanması onların beyin funksiyalarını və ümumi sağlamlıqlarını dəstəkləmək üçün

İnsan orqanizmi normal fəaliyyət göstərmək üçün müxtəlif vitaminlərə ehtiyac duyur. Hər hansı bir vitamin çatışmadıqda,

Balıq sağlamlıq və uzun ömür üçün faydalı olan əhəmiyyətli qidalardan biridir. Moderator.az foodinfo.az-a istinadən xəb

Qışda sağlam qalmaq və xəstəliklərdən qorunmaq üçün balanslı və qidalandırıcı yeməklər yemək vacibdir. Xüsusilə immun si