Günəşdən qoruyucu krem (SPF) istifadə etmək yalnız günəşli günlərlə məhdudlaşmamalıdır. Hətta buludlu və ya soyuq hava

"Flame Tower Run" adlı şaquli qaçış (göydələn pilləkənləri üzrə qaçış) turniri bu idman növü üzrə beynəlxalq assosiasiy