Bir çox insan arıqlamaq istəyir, amma hamı bilmir ki, məşq vaxtı piylərin yandırılmasında mühüm rol oynayır. Məşq etmə

Dünyada milyonlarla insan səhər oyanan kimi günə kofe içməklə başlayır. Lakin mütəxəssislərin fikrincə, qəhvə içmək üçü

Artıq çəkilərindən xilas olmaq istəyənlər mütləq bu qidalardan istifadə etməlidirlər. Medicina.az xəbər verir ki, so

Düz qarına sahib olmaq üçün düzgün qidalanma, müntəzəm idman və sağlam həyat tərzi vacibdir. Milli.Az xəbər verir ki, b

Bəzi insanlar arıqlamaq üçün müxtəlif üsullara əl atır. Son dövrlərdə isə acı bibərin çəki atmağa kömək etdiyi barədə f

Zülal arıqlama prosesində mühüm rol oynayır. O, iştahı idarə edir, əzələ kütləsini qoruyur və maddələr mübadiləsini sür

Protein, doyma hissini təşviq edərək, əzələ kütləsini qoruyaraq və maddələr mübadiləsini gücləndirərək çəki itirməkdə m

Alimlər piyləri artıq kaloriləri yandırmağa məcbur edəcək üsul tapıblar. Oxu.Az-ın gazeta.ru-ya istinadla verdiyi məlum

Ramazan ayı arıqlamaq və ya bədənin hazırkı çəkisini saxlamaq üçün ideal imkanlar yaradır. Oruc tutmaq sağlamlıqdır və

Düzgün səhər yeməyi yemək uğurlu çəki nəzarətinin vacib hissəsidir. AzPost bildirir ki, bununla belə, bir çox insan arı

Zeytun yağı əsrlər boyu şəfa mənbəyi kimi istehlak edilən ən sağlam yağlardan biridir. İmmunsistemini gücləndirən və ür

Cəfəri suyu tərkibindəki yüksək vitamin və minerallar sayəsində immuniteti gücləndirməkdən həzmi dəstəkləməyə qədər bir

Gündəlik həyatda tez-tez içdiyimiz çay, limonla birləşdikdə sağlamlıq üçün daha da faydalı olur. Mütəxəssislər bildirir

Qidalanma və fitnes üzrə məsləhətçi Kris Mohr qeyd edir ki, vacib olan yeməyin konkret vaxtı deyil, səhər yeməyinin mün

Cəfəri suyu tərkibindəki yüksək vitamin və minerallar sayəsində immun sistemini gücləndirir, həzm sisteminə müsb

Qış aylarında hərəkətin azalması çəki artımına səbəb olduğu üçün qarın piyləri insanları daha çox narahat edir.News24.a

Gündəlik həyatda tez-tez içdiyimiz çay, limonla birləşdikdə sağlamlıq üçün daha da faydalı içkiyə çevrilirmiş.Bi

Gündəlik həyatda tez-tez içdiyimiz çay, limonla birləşdikdə sağlamlıq üçün daha da faydalı olur.Medicina.az xəbər v

Cıfəri suyu tərkibindəki yüksək vitamin və minerallar sayəsində immunitet sistemini gücləndirməkdən həzmi dəstəkləm

Gəzintinin həm fiziki, həm də ruhi sağlamlığa faydası vardır. Tribunainfo.az medicalpark.com-a istinadən bildirir ki,

Limon təkcə təzə sıxılmış şirəsi ilə deyil, həm də dondurulmuş formada sağlamlığımıza bir çox fayda verir. Sağlam y