İmmunoloq Cenna Makkiocci və dietoloq Kerri Rakston payız mövsümündə immun sistemini möhkəmləndirmək üçün gündəlik rasio

Yatmamışdan əvvəl yeyilən bəzi qidalar yuxu keyfiyyətinə mənfi təsir göstərə bilər, həmçinin həzm sistemini yükləyərək

Qatığın günün düzgün vaxtında qəbulu bağırsaq mikroflorasını dəstəkləyir və həzmi yaxşılaşdırır. Lent.az bu barədə xar

Qara şokoladın günün müəyyən vaxtlarında qəbul edilməsi çəki itkisinə və ürək sağlamlığının yaxşılaşmasına kömək edə bi

Dietoloqlar Sam Rays və Dell Stanford infarkt riskini azaltmaq üçün gündəlik qidalanmaya daxil edilməli olan səkkiz fayd

Yayın istisinin ortasında qarpız milyonlarla insanın sevimli yeməyidir - sulu, şirin və o qədər təravətləndirici. Bəs h

Yay fəslində süfrələrin əsas qonaqlarından biri olan qarpız pendirlə birlikdə tez-tez istehlak olunur. Bu kombinasiyanı

Yayda toyuq, dəniz məhsulları və balıq kimi yüngül protein tərkibli qidaları tərəvəzlə birləşdirərək yemək faydalıdır.

Yay fəslində süfrələrin əsas qonaqlarından biri olan qarpız pendirlə birlikdə tez-tez istehlak olunur. Bu kombinasiyanı

Yüksək qan təzyiqindən əziyyət çəkənlər üçün qidalanma çox mühüm rol oynayır. Dietoloqlar və kardioloqlar bildirirlər k

Prostat vəzi kişilərdə çox vacib bir orqandır və yaş artdıqca onun sağlamlığını qorumaq daha önəmli olur. Prostat vəzin

Ümumilikdə, balıq tam dəyərli zülalın əla mənbəyidir. Bu, o deməkdir ki, onun tərkibində bədən tərəfindən istehsal olun

Yaz ayları təbiətin canlandığı, rəngarəng çiçəklərin açdığı bir fəsil olsa da, bəzi insanlar üçün çətin dövr sayılır. H

Rusiyalı qastroenteroloq və dietoloq Yekaterina Girenko 60 yaşdan yuxarı insanlar üçün faydalı olan qidaları açıqlayıb.

Adətən, insanlar yorğun və ya kefsiz olduqda "enerjim tükənib", "enerjim yoxdur" kimi ifadələr işlədirlər.Psixoloqlar b

Təbii yollarla cinsi istəyi artırmaq istəyənlər üçün bal və banan mükəmməl seçim ola bilər. Hər iki qida bədəni enerji

Mövsüm dəyişiklikləri zamanı hava şəraiti tez-tez dəyişir. Temperaturun qəfil dəyişməsi bədənin uyğunlaşmasını çətinləş

Ramazan ayında azyaşlılar və ahıllar da oruc ibadətini yerinə yetirmək istəyirlər. Bəs uşaqlar bu ibadəti yerinə yetirə

Bəzilərimiz səhhətimizlə bağlı hər hansı probem yaşadıqda dərmanlara üz tuturuq. Tərkibini doğru-düzgün bilmədiyimiz bir

Martın 1-dən etibarən Ramazan ayı başlayır və dünya müsəlmanları kimi Azərbaycanda da insanlar oruc tutacaq. BAKU.WS-in