Aralıqlı oruc qan təzyiqini və qan şəkərini azaltmaqda ənənəvi kalori məhdudiyyətindən daha təsirli olur. Lakin, bu ef

Səhər yeməyi günün ən vacib öyünü hesab olunsa da, onun nə vaxt yeyilməsi sağlamlıq üçün daha kritik əhəmiyyət kəsb edi

ABŞ və Türkiyədən olan tədqiqatçılar 42–94 yaş arası, 20 ildən çox izlənmiş təxminən 3 min Böyük Britaniya sakininin mə

Artıq çəkidən azad olmağın təkcə estetik məsələ deyil, həm də sağlamlıq üçün vacib olduğunu bildirilir. Redaktor.az bu b