Gecə saat ikidir, səhər isə erkəndən işə getməlisiniz... Amma beyninizdəki qarışıq suallar və problemlər ucbatından göz

Sadə məşqlər bədəninizin yüngüllüyünü və hərəkət azadlığını bərpa etməyə kömək edəcək...

"Müasir elm göstərir ki, xoşbəxtlik xarici şəraitdən çox, beynin diqqəti necə yönləndirməsindən asılıdır..." Psixoloq M

Gündəlik həyatda edilən kiçik dəyişikliklər beyni aktiv saxlayaraq yaddaşın qorunmasına kömək edə bilər. Yeniavaz.com

Gündəlik həyatda paltarlarda yaranan çay, qəhvə, yağ və digər ləkələri bahalı vasitələr olmadan da təmizləmək mümkündür

Gecələr yataqda uzun müddət çevrilib yorulmaqdan bezmisiniz? Müasir dünyanın ən böyük problemlərindən biri olan yuxusuz

Çaydanlarda gec-tez ərp əmələ gəlir. Daim istifadə və təmizlənməyə baxmayaraq, sərt su səbəbindən zamanla dibdə və diva

Astara, 8 may, AZƏRTAC Astaranın Şahağacı kəndindən olan 7 yaşlı Səid Fərzəlizadə öz qeyri-adi bacarığı ilə hər kəsi he

Dabanlarda yaranan çatlaqlar həm sağlamlıq baxımından risk yaradır, həm də estetik cəhətdən narahatlıq doğurur. Ev şəra

Qocalıqda gümrah qalmağın sirri bu gündən formalaşan vərdişlərdə gizlidir. Düzgün nəfəs alma, qısa gəzinti və sadə isti

Dünyanın ən zəngin iş adamlarının siyahısı açıqlanıb. Belə ki, siyahıda azərbaycanəsilli milyarderlər də yer alır.Milli

Dünyanın ən zəngin iş adamlarının siyahısı açıqlanıb. Belə ki, siyahıda azərbaycanəsilli milyarderlər də yer alır. Turk

Dünyanın ən zəngin iş adamlarının siyahısı açıqlanıb. Belə ki, siyahıda azərbaycanəsilli milyarderlər də yer alır.Bakıva

Dünyanın ən zəngin iş adamlarının siyahısı açıqlanıb. Belə ki, siyahıda azərbaycanəsilli milyarderlər də yer alır. Mode

Adi bir vitaminin bağırsaq iltihabına qarşı bir silah olduğu sübut edilmişdir...

Böyük şəhərlərdə hava keyfiyyəti indeksləri həyəcan verici olmağa davam edir.Medicina.az xəbər verir ki, mütəxəssisl

"Stolüstü oyunlar idrak sağlamlığını qorumaq, yaşla bağlı dəyişiklikləri yavaşlatmaq və yaddaş, diqqət və düşüncəni ink

Dietoloq-onkoloq Reyçel Miller gündəlik fiziki aktivliyin səkkiz növ xərçəng xəstəliyinə tutulma riskini əhəmiyyətli də

Zəif havalandırma təkcə evinizi daha az rahatlandırmır, həm də sağlamlığınıza zərər verir və enerji xərclərinizi

Yeni bir elmi araşdırma yuxu müddəti ilə insulin müqaviməti, diabet və digər metabolik xəstəliklər arasındakı əl

"Melatonin və sərin otaqda yatmaq piylərin toplanmasına mane olan eyni mexanizmi aktivləşdirir". Bunu Gazeta.ru-ya açıq