Birinin sözü əsəbimizə toxunur, digərinin hərəkəti... Bəzən tıxac, başqa halda gecikən avtobus, elə də olur ki, sadəcə,

Gündəlik stress yuxulardakı emosiyalara birbaşa təsir göstərir. “Cebheinfo.az” xəbər verir ki, gün nə qədər çətin olars

Yaşlı insanların gün ərzində tez-tez və uzun müddət yatması bəzi sağlamlıq problemlərinin göstəricisi ola bilər. Modera

Emosional tükənməni yorğunluğa bağlamaq olmaz. Peşəkar kontekstdə bu, xroniki stresslə əlaqələndirilir və yorğunluq

Yuxuya gedərkən əl-ayaqda atma, qıcolma narahatedici sindromun əlaməti ola bilər.Medicina.az xəbər verir ki, somnolo

Uzun iş günləri və ultra emal olunmuş qidalar müasir insanın həyatında sağlam vərdişlər üçün az yer qoyur. İş-həya

"Bütün böyük insanlar üçün gün ərzində 7-9 saat yuxu rejimi normaldır. Bundan əvvəlki söhbətimizdə vurğuladığımız kimi,

Davamlı yorğunluq, səbəbsiz çəki dəyişiklikləri və yuxu pozğunluğu orqanizmdə müəyyən problemlərin əlaməti ola bilər. M

15 sentyabrda Bakıda məktəblər açılır və uşaqlar yenidən kollektiv mühitdə bir araya gələcək. Bu dövrdə infeksiyaların

Türkiyəli nevrologiya mütəxəssisi, dosent doktor Demet Aygün Üstel uzunmüddətli yuxu problemlərinin idrak qabiliyyətini

“Tez-tez dəyişən hava şəraiti insan orqanizmi üçün sadəcə mövsümi narahatlıq deyil, ciddi fizioloji və psixoloji yüklə

Əksər hallarda yuxuda danışmaq, yəni somnilokviya, təhlükə yaratmır. Lakin bəzi hallarda bu vəziyyət ciddi xəstəliklərin

Tibb dünyasında beynin oyaqlıq mexanizmini tənzimləyən oreksin molekullarına maraq artır. Turkustan.az xəbər verir ki,

Yay və istі hava adətən böyük miqdarda su içməyə sövq edir. Bəziləri hesab edirlər ki, susuzluğu pivə ilə də yatırmaq o

Yuxu normal bədən funksiyasında əsas rol oynayır. Yeni sübutlar göstərir ki, yeniyetmələr kifayət qədər qida qəbul etmi

"Spirtli içkilər əsrlər boyu müxtəlif mədəniyyətlərdə istifadə olunsa da, onların insan sağlamlığına təsiri bu gün də

Bəzən yorğunluq gündəlik həyatın adi bir hissəsi kimi qəbul olunsa da, hər gün davam edən halsızlıq orqanizmdə gizli sa

Bəzən yorğunluq normal haldır, lakin hər gün davam edən halsızlıq orqanizmdə müəyyən problemlərin əlaməti ola bilər. Ax

"Son dövrlərdə işlədiyim Sumqayıt xəstəxanasında mənə gün ərzində 40 və ya 45 pasiyent saç tökülməsi ilə bağlı müraciə

Ümumdünya Səhiyyə Təşkilatınin (ÜST) məlumatına görə, hazırda dünyada 55 milyondan çox insan demansiyadan əziyyət çəkir

 Ölkə.az “The İndependent”ə istinadən xəbər  verir ki,  elmi tədqiqatlar artıq zəif yuxunun yalnız ertəsi gün rifaha tə