...İnsanların yarısı 65 yaşa qədər yuxu keyfiyyəti ilə bağlı problemlər yaşayır. Çox vaxt onlar bədənin təbii yaşlanma

Mavi işıq yaşlı insanların yuxusunu və fəaliyyətini yaxşılaşdırmağa kömək edir .

Yeni tədqiqatlar intelektual işlə məşğul olanlara gündüzləri yatmağı tövsiyyə edir. "Google" və "Facebook" kimi şirkə

Yeni tədqiqatlar intelektual işlə məşğul olanlara gündüzləri yatmağı tövsiyyə edir. “Google” və “Facebook” kimi şirkə