Son illərdə gənclər arasında "Hər şeyi unuduram", "Adlar yadımdan çıxır", "Telefonu hara qoyduğumu xatırlamıram" kim

Kondisionerin görünməyən zərərləri... İsti havaları kondisionersiz təsəvvür etmək çətindir. Evlərdə, iş yerlər

Yuxu üzrə mütəxəssis Brayan Çen rahat və keyfiyyətli yuxu üçün ideal otaq temperaturunu açıqlayıb. “Qafqazinfo” xəbər v

İsti yay gecələri yuxunun keyfiyyətini ciddi şəkildə pisləşdirə bilər, lakin məlum olub ki, hətta yataqda bədənin vəziy

Yuxu görmək bəşəriyyətin ən qədim tapmacalarından biridir. Qədim dövrlərdə insanlar yuxuları tanrıların ismarışı və ya

Yuxu təkcə istirahət deyil, həm də beynin ən intensiv işlədiyi dövrlərdən biridir. İnsan yatarkən beyin gün ərzində əld

Bir çox insan yuxu gigiyenası ilə bağlı bütün tövsiyələrə əməl etsə də, yataqda səkkiz saat istirahət etdikdən sonra be

İnsan həyatının ən sirli proseslərindən biri yuxudur. İnsan hər gecə yatsa da, beynin yuxu zamanı gördüyü işlər hələ də

Almaniyanın Yulix Tədqiqat Mərkəzinin mütəxəssisləri yuxusuzluğun beyin fəaliyyətinə təsiri ilə bağlı əhəmiyyət

Lunatizm, yəni yuxuda gəzmək insan yuxusunun ən sirli xüsusiyyətlərindən biri hesab olunur. Alimlər uzun illərdir bu fe

Arterial hipertenziya (yüksək qan təzyiqi) dünyada ən geniş yayılmış ürək-damar xəstəliklərindən biridir. Hipertenzi

Əksər insanlar yuxu çatışmazlığını müvəqqəti narahatlıq kimi qəbul edirlər: diqqətin azalması, yuxululuq və yorğunluq.

Yuxu zamanı fərq edilmədən baş verən diş sıxma və diş qıcama vərdişi təkcə dişlərə deyil, çənə oynaqlarına və ümumi həy

Yadellilərin yaratdıqları yuxularda yaşayan toplumlar öz gerçəkliyini, kimliyini və özəlliyini itirir Bir an düşünün: e

Son illərdə aparılan tədqiqatlar göstərir ki, insan sağlamlığı üçün yalnız yuxunun müddəti deyil, onun rejimi də böyük

Ev pişikləri ömürlərinin böyük hissəsini yatmaqla keçirir və çox vaxt bu anları sahibləri ilə bölüşürlər. Lakin bir çox

Yuxuda gəzmək insan yuxusunun ən sirli aspektlərindən biri olaraq qalır. Bir çox heyvan istirahət edərkən pəncələrini,

Yuxusuzluq təkcə yorğunluq və diqqət dağınıqlığı yaratmır, həm də göz sağlamlığına mənfi təsir göstərərək görmə qabiliyy

Tədqiqatın həmmüəllifi, neyrobioloq Noam Sobel bildirib ki, nəfəsalma prosesi beynin müxtəlif sahələri ilə koordinasiya

İnsan orqanizmi haqqında aparılan tədqiqatlar göstərir ki, yuxu təkcə istirahət deyil, həm də beynin özünü bərpa etdiyi

Yay aylarında isti gecələr yuxunun keyfiyyətini ciddi şəkildə pisləşdirə bilər. Mütəxəssislər bildirirlər ki, belə hava