Effektiv şəkildə arıqlamaq üçün həqiqətən nə qədər yatmağınız lazım olduğuna əmin deyilsiniz? Elmi araşdırmalarla sübu

Yuxu ilə şüuraltı arasındakı əlaqə qurmaq bəşər tarixi boyu böyük maraq mövzusu olmuşdur. Yuxu elm adamları, filosoflar

Yuxu fiziki və zehni sağlamlığımız üçün həyati əhəmiyyət daşıyır. Lakin mütəxəssislər bildirirlər ki, vacib olan yalnız

Yuxu fiziki və zehni sağlamlığımız üçün həyati əhəmiyyət daşıyır. Lakin mütəxəssislər bildirirlər ki, vacib olan yalnız

Yuxu sağlamlığımız üçün çox vacib olmasına baxmayaraq hələ də sirr olaraq qalır. Yeniavaz.com xəbər verir ki, çoxumuz

"İnsan ömrünün 1/3-i yuxuda keçir. Buna görə də yuxu, sağlam həyatın əsas təməl daşlarından biri hesab edilir". Qaynar

"Bəzi sadə vərdişlər insult riskini minimuma endirməyə kömək edə bilər..." Tibb sahəsindəki mütəxəssislər beyin in

Yuxu təkcə bədəninizin istirahət mexanizmi deyil, eyni zamanda bədəninizin bir çox cəhətdən özünü yenilədiyi bir dövrdü

Maqnezium sitrat sağlamlıq və sağlamlıq arenasında populyarlıq qazanan maqneziumun yüksək bioyüksəltmə formasıdır. AzP

Xoruldamaq bir çox insan üçün ciddi problemə çevrilə bilər və hətta onların həyat tərzinə mane ola bilər. Araşdırmalar

Tədqiqatçılar fiziki fəaliyyətin orta yaşlı və yaşlı insanlarda yaddaşa necə təsir etdiyini araşdırıblar. Redaktor.az x

...Əlavə kilo itirmək cəhdlərində insanlar tez-tez müxtəlif üsullardan istifadə edirlər, lakin həmişə istənilən nəticə

Bakı, 15 dekabr, AZƏRTAC UCL-in (University College London) tədqiqatçıları beyində idmandan sonra yaranan dəyişməni a

London Universitet Kollecinin alimləri müəyyən ediblər ki, hər əlavə 30 dəqiqəlik fiziki fəaliyyət koqnitiv performansı

London Universitet Kollecinin alimləri müəyyən ediblər ki, hər əlavə 30 dəqiqəlik fiziki fəaliyyət koqnitiv performansı

Körpənin yuxusu insan orqanizmində baş verən ən çətin fizioloji ritmlərdən sayıla bilər. Çağalarda yuxunun düzgün rit

Baş ağrısı və ya miqren həyatımızı alt-üst edən ciddi bir sağlamlıq problemidir. Çünki nə zaman baş verəcəyini belə b

Tibb işçiləri uzun müddət öz uşaqları ilə bir yerdə yatan valideynlərlə mübarizə aparmağa çalışıblar. Musavat.com bil

ABŞ-ın Filadelfiya şəhərində yerləşən Perelman tibb fakültəsində xorultunun səbəblərini tapmaq üçün araşdırma aparılıb.