Alimlər musiqinin stressi necə azaltdığını müəyyənləşdiriblər

Bizi Telegram-da da izləyə bilərsiniz:@xqazeti

Musiqinin insanın əhvalına müsbət təsir göstərdiyi çoxdan məlum olsa da, alimlər onun beyində stressin aradan qalxması prosesinə necə təsir etdiyini müəyyənləşdirməyə çalışırlar. Yeni araşdırma göstərir ki, musiqi sadəcə diqqəti stressdən yayındırmır, həm də beynin stressi tənzimləyən sistemində müəyyən dəyişikliklər yarada bilər.

Çin Elmlər Akademiyasının dərc etdiyi məlumata görə, Psixologiya İnstitutunun alimləri musiqinin kəskin stressdən sonra beynin fəaliyyətinə təsirini araşdırıblar. Tədqiqat zamanı musiqinin beyində eşitmə ilə bağlı sahələrlə yanaşı, stressin tənzimlənməsində mühüm rol oynayan insula və talamus kimi nahiyələr arasında əlaqələri yenidən təşkil etdiyi müəyyənləşdirilib.

Araşdırmanın nəticələri göstərib ki, musiqinin təsiri yalnız onun sakitləşdirici səslənməsi ilə bağlı deyil. Musiqidə gərginliyin yaranması və daha sonra həll olunması kimi ardıcıl dəyişikliklər beynin stressə cavab mexanizmlərinə təsir göstərə bilər. Alimlər hesab edirlər ki, musiqinin zaman ərzində necə inkişaf etməsi onun emosional və fizioloji təsirinin əsas amillərindən biridir.

Tədqiqat zamanı musiqinin təsiri su səsləri kimi sakitləşdirici təbii səslərlə müqayisə edilib. Nəticələr musiqinin beyində stresslə əlaqəli sahələr arasında daha fərqli əlaqələnmə yaratdığını göstərib. Bu dəyişikliklər iştirakçıların əhval-ruhiyyəsinin yaxşılaşması və kəskin stressdən fizioloji baxımdan daha sürətli bərpa olunması ilə əlaqələndirilib.

Alimlərin fikrincə, əldə olunan nəticələr musiqinin emosional sağlamlığın dəstəklənməsində mümkün rolunu daha yaxşı anlamağa imkan verir. Bununla belə, söhbət hər hansı xəstəliyin hazır müalicəsindən getmir. Tədqiqat musiqinin beynin stressə cavab sisteminə təsir mexanizmlərini öyrənən elmi araşdırma xarakteri daşıyır.

Araşdırmanın nəticələri tibb və nevrologiya sahəsində stressin idarə olunması ilə bağlı gələcək tədqiqatlar üçün də maraq doğurur. Xüsusilə musiqinin beynin müxtəlif bölgələri arasında əlaqələrə təsirinin daha ətraflı öyrənilməsi gələcəkdə qeyri-dərman yanaşmalarının inkişafına dair yeni imkanlar yarada bilər.

Beləliklə, açıqlanan bu elmi nəticə musiqinin insan psixologiyasına təsirinin yalnız emosional səviyyədə olmadığını, onun beynin stressi tənzimləyən mexanizmləri ilə də əlaqəli ola biləcəyini göstərir.

N.Adilqızı
XQ