Ana südünü artıran,yaraları sağaldan, təzyiqi normallaşdıran 7 bitkinin faydası

Tərkibində heç bir kimyəvi komponent yoxdur; Tərkibindəki vitamin və ya minerallar sayəsində insan həyatına faydalı olan bitkiləri dərman bitkiləri olaraq təyin edirik. Bu bitkilər və onların faydaları aşağıdakılardır:

Xurma: Xüsusilə Ramazan ayında istehlak edilən, dadı və müalicəvi xüsusiyyətləri ilə seçilən xurmanın bir çox faydası var. Bunlar:

• Xurma fiziki və zehni yorğunluğu azaldır. Bədənə enerji və güc verir.

• Hamilə qadınların və yeni doğulmuşların sağalmasına kömək edir.

• Ana südünü də artırır.

• Stress və gərginliyi azaldır.

• Həzmi asanlaşdırır və qəbizliyə faydalıdır.

• Bədən və sümük inkişafını dəstəkləyir və sümükləri gücləndirir.

Chia toxumu: Bu xüsusi bitki orqanizminizə bir çox cəhətdən fayda verir. Son zamanlar xüsusilə diyetlərdə görünən Chia; Güc vermək baxımından seçilir. Müvafiq olaraq faydalar;

• Chia; Tərkibində A vitamini, B vitamini, D vitamini və E vitamini var. Tərkibində həmçinin dəmir, yod, maqnezium, kükürd, manqan və linoleik turşu kimi minerallar var.

• Tərkibində yüksək lif olan bitkidir. Buna görə də təbii qan şəkərini balanslaşdıran xüsusiyyətə malikdir.

• Qan təzyiqini salan və xolesterini tarazlaşdıran təsirə malikdir.

• Qarın nahiyəsində yağ toxumasının əmələ gəlməsinin qarşısını alır.

• Maddələr mübadiləsini sürətləndirərək arıqlamağa kömək edir.

Zerdeçal: Zerdeçalın da saysız-hesabsız faydaları var.

• Zerdeçal qaraciyər üçün faydaları ilə seçilir.

• Bu dərman bitkisi antioksidan xüsusiyyətləri sayəsində bir çox xəstəliyə də yaxşı gəlir.

• Dəri yaralarının asan sağalmasını təmin edir.

• Psoriasis kimi dəri xəstəliklərinə xeyirlidir.

• Depressiyaya qarşı antidepresan kimi fəaliyyət göstərir.

• Baş ağrılarına yaxşı gəlir.

• Saç tökülməsi və saç tökülməsi kimi vəziyyətlərə də fayda verir.

Soya: Soyanın tərkibində estrogen hormonuna bənzər fəaliyyət göstərən və qadın orqanizmi üçün son dərəcə faydalı olan bu hormonun təsirlərini sulandıran bir maddə var.

Darçın: Zehni sıxıntılara yaxşı gəldiyi üçün antidepresan sayılır. Darçın həm də ürəyi gücləndirir. İştahı artırır və həzmi asanlaşdırır.

Tere: Tərzə tam vitamin mənbəyidir. Mineral duzlar bol olduğundan; Orqanizmin maddi duz çatışmazlığını aradan qaldırır. Faydaları bunlardır;

• İştahı artırır.

• Həzmi asanlaşdırır.

• Bronxları təmizləyir və öskürəyi aradan qaldırır.

• Sidikqovucudur, böyrəkləri və sidik yollarını təmizləyir.

Kəklikotu: Kəklikotu tərkibindəki fitonutrientlər, minerallar, komponentlər və vitaminlər sayəsində sağlamlığımız üçün bir çox faydası olan bitkilərdən biridir.

• Soyuqdəymə, öskürək, qızdırma və bəlğəm kimi problemləri aradan qaldıra bilər.

• Bundan əlavə, bronxit üçün faydalıdır və bronxlara rahatlaşdırıcı təsir göstərir. Bu xüsusiyyətinə görə astma və tənəffüs problemlərindən əziyyət çəkən insanlar da istehlak edə bilər.

• Kəklikotu saçın sağlamlığını qoruyur.

• Kəklikotunun köməyi ilə hazırlanan bitki mənşəli dərmanlar və onun yeməklərdə və ya içki kimi istifadəsi dəri xəstəliklərinin qarşısını ala bilər.

• Kəklikotu hipertoniya və yüksək təzyiq tarazlığını sağlam səviyyədə saxlamağı bacardığı üçün bu cür xəstəliklərlə mübarizə aparan insanlar tərəfindən geniş istifadə olunur.

Kimi istifadə olunur...

Saglamolun.Az