Beyin üçün təhlükəli, insult riskini artıran içki hansıdır?

Həkimlər beyin sağlamlığına mənfi təsir göstərə bilən və ağır insult riskini əhəmiyyətli dərəcədə artıra bilən içki barədə xəbərdarlıq ediblər. Bu içki pivədir.

Azpost.info bildirir ki, Kanadalı alimlərin fikrincə, bu içkinin müntəzəm istehlakı hemorragik insult riskini təxminən 73% artıra bilər. Bu insult növü ən təhlükəli hesab olunur, çünki beyində qan damarının yırtılması və dayandırılması və nəzarətdə saxlanılması çətin olan qanaxma ilə əlaqələndirilir.

Ümumiyyətlə, insultlar iki əsas növə bölünür. Birincisi, qan laxtasının qan damarını bağlaması nəticəsində baş verən işemikdir. Təcili tibbi yardımla, xüsusən də ilk bir neçə saatda qan axını bərpa edilə bilər və nəticələrin şiddətini əhəmiyyətli dərəcədə azaldır. İkincisi, qan damarının yırtılması zamanı baş verən hemorragik insultdur. Bu, tez-tez ağır fəsadlara səbəb olur: iflic, nitq pozğunluğu, idrakın azalması. Çox vaxt ölümcül olur.

Tədqiqat göstərib ki, hətta nisbətən orta dərəcədə pivə istehlakı – ayda təxminən beş porsiya – artan risklə əlaqələndirilir. İskemik insult riski də artır, lakin daha az əhəmiyyətli – təxminən 21%.

Tədqiqatçılar həmçinin qeyd ediblər ki, bu tədqiqatda şərab insult riskinə əhəmiyyətli dərəcədə təsir göstərməyib, lakin bu, onun təhlükəsiz olduğu anlamına gəlmir. Mütəmadi olaraq spirtli içki qəbulu qan damarlarına mənfi təsir göstərə, qan təzyiqini artıra və ürək funksiyasını poza bilər.

Bundan əlavə, mütəxəssislər vurğulayırlar ki, spirtli içki beyinə insult riskindən əlavə təsir göstərir. Bu, yaddaşı poza, diqqəti azalda və zamanla neyrodegenerativ xəstəliklər riskini artıra bilər. Hipertoniya, diabet, artıq çəkisi olan insanlar və siqaret çəkənlər xüsusilə həssasdırlar, çünki onlarda damar xəstəlikləri riski daha yüksəkdir.

Qan təzyiqini nəzarətdə saxlamaq, spirtli içki qəbulundan çəkinmək və ya əhəmiyyətli dərəcədə məhdudlaşdırmaq, müntəzəm fiziki fəaliyyətlə məşğul olmaq və duz və doymuş yağlarla az qidalanmaq insult riskini azaltmağa kömək edə bilər.

Buna görə də pivə zərərsiz içki hesab edilə bilməz: hətta kiçik, lakin müntəzəm dozalar belə beynin qan damarlarına nəzərəçarpacaq dərəcədə təsir göstərə və ciddi nəticələr riskini artıra bilər.

AzPost.az

Paylaş