Icma.az
close
up
RU
Bəzi insanlar telefonla danışmağı niyə sevmir? PSİXOLOQ AÇIQLADI

Bəzi insanlar telefonla danışmağı niyə sevmir? PSİXOLOQ AÇIQLADI

Sia Az portalından əldə olunan məlumata əsasən, Icma.az xəbər verir.

"Telefonda danışmağı sevməmək psixoloji və ya emosional olaraq bir sıra müxtəlif səbəblərə əsaslana bilər". Bu sözləri SİA-ya açıqlamasında psixoloq Ruslan Kamilov deyib.

Psixoloq sözlərinə belə davam edib: "Bu vəziyyətin ümumi səbəblərindən bəziləri bunlardır:
1. Sosiofobiya

Telefon danışığı zamanı üz ifadələrini birbaşa görə bilməmək bəzi insanlarda yanlış anlaşılma qorxusu yarada bilər. Gözlənilməz suallara cavab vermək və ya söhbətin gedişatını idarə edə bilməmək narahatlığa səbəb ola bilər.

2. Nəzarətin itirilməsi hissi

Telefon danışıqları kortəbii olduğu üçün söhbəti planlaşdırmaq və ya düşünmək üçün məhdud vaxt var. Bu, bəzi insanlar üçün narahatlığa səbəb ola bilər.

3. Emosional tükənmə

Səs tonuna və sözlərə diqqət yetirmək enerji tələb edir. Xüsusilə introvertlər (özünə qapalı şəxs) bu cür qarşılıqlı əlaqədən asanlıqla yorula bilərlər.

4. Pis təcrübələr

Keçmiş mənfi telefon danışıqları və ya narahatedici zənglər insanın telefondan uzaqlaşmasına səbəb ola bilər.

5. Müasir ünsiyyət vərdişləri

İndiki vaxtda yazılı ünsiyyətə (mesajlaşma, e-poçt) daha çox üstünlük verilir. Bu, telefon zənglərini lazımsız və ya yorucu hiss etdirə bilər.

6. Özünü ifadə etməkdə çətinlik

Söhbət əsnasında insan özünü kifayət qədər yaxşı ifadə edə bilmədiyini hiss edə bilər. Bu vəziyyət xüsusilə səs tonunu və ya nitq sürətini idarə etməkdə çətinlik çəkənləri narahat edə bilər.

7. Stress

Telefon danışıqları tez-tez ani ünsiyyət tələb edir ki, bu da “doğru zamanda düzgün cavab vermək” üçün stress yarada bilər.

Həll Təklifləri:

Əvvəlcədən hazırlıq: Xüsusilə vacib bir görüş olacaqsa, əsas mövzuları əvvəlcədən düşünmək faydalı ola bilər.
Alternativ ünsiyyətdən istifadə: Narahatlıq hissi çox güclüdürsə, mətn mesajından istifadə etməklə ünsiyyət qurmaq olar. Kiçik addımlarla alışmaq: Bu vəziyyətə daha qısa və rahat söhbətlərlə başlamaqla alışmaq olar.
Psixoloji dəstək: Bu vəziyyət gündəlik həyata ciddi şəkildə təsir edirsə, bir terapevtdən dəstək almaq faydalı ola bilər".

Ayşən Vəli

Ən son yeniliklər və məlumatlar üçün Icma.az saytını izləyin, biz hadisənin gedişatını izləyirik və ən aktual məlumatları təqdim edirik.
seeBaxış sayı:89
embedMənbə:https://sia.az
archiveBu xəbər 27 Yanvar 2025 15:58 mənbədən arxivləşdirilmişdir
0 Şərh
Daxil olun, şərh yazmaq üçün...
İlk cavab verən siz olun...
topGünün ən çox oxunanları
Hal-hazırda ən çox müzakirə olunan hadisələr

Toğrul Allahverdiyev hekayəsi Sadıqlının “video əməliyyatı” başqa mətləbləri üzə çıxardı

10 İyun 2025 12:42see198

Mançester Siti Şerkini transfer etdiyini açıqladı

11 İyun 2025 06:45see127

Bütün günahları bayquşda görənlər...

10 İyun 2025 10:02see124

Obyektlərin layihələndirilməsi üzrə hüquqlar müəyyənləşir

10 İyun 2025 15:08see122

Azərbaycan Respublikasının Prezidenti İlham Əliyev bəzi qanunlarda əsaslı dəyişiklər edib. KONKRET

10 İyun 2025 20:21see118

“Sabah” macarlarla əməkdaşlığa başladı

10 İyun 2025 21:09see118

Trabzonspor dan BƏƏ yə yollandı

11 İyun 2025 00:27see117

Rusiya hərbçilərinin ikinci qrupu Ukrayna ərazisindən QAYITDI

10 İyun 2025 18:42see116

ABŞ dan şok: İranı vurmaq üçün Trampa təklif verildi

10 İyun 2025 23:46see116

Turistlər ən gözəl yerlərdə gecələmək üçün pul ödəməli olacaqlar..?

10 İyun 2025 20:13see115

İndi yalnız əsəb və ağrı hiss edirəm Robert Levandovski

10 İyun 2025 16:50see115

Alimlər vulkanların ən təhlükəli püskürmələrini proqnozlaşdırmağı öyrəndi

10 İyun 2025 23:32see115

Fransa çempionu rus futbolçu ilə maraqlanır

10 İyun 2025 13:52see115

Tehran hakimiyyəti arxasında dayanan böyük güclər artıq ABŞ ilə müəyyən məsələlərdə razılaşırlar

10 İyun 2025 18:47see114

Almaniya kəşfiyyatının rəhbəri: Ukrayna Putin üçün yalnız ilk addımdır

10 İyun 2025 14:04see114

İsrailli nazirdən “Madlin”də saxlanılan aktivistlərlə bağlı maraqlı təlimat: Onlara videonu izlədin...

10 İyun 2025 08:43see114

İyun ayında qarpız yemək olar? Mütəxəssislər xəbərdarlıq edir

10 İyun 2025 10:02see114

Çirklənmiş kondisioner pnevmoniyaya səbəb ola bilər

11 İyun 2025 03:43see113

Adını bitki adından götürən kənd: Ardıcın tarixinə dair maraqlı məlumatlar

10 İyun 2025 13:10see111

Fəst fuddan daha təhlükəli balıq yeməkləri

10 İyun 2025 19:20see111
newsSon xəbərlər
Günün ən son və aktual hadisələri