Icma.az
close
up
RU
Bəzi insanlar telefonla danışmağı niyə sevmir? PSİXOLOQ AÇIQLADI

Bəzi insanlar telefonla danışmağı niyə sevmir? PSİXOLOQ AÇIQLADI

Sia Az portalından əldə olunan məlumata əsasən, Icma.az xəbər verir.

"Telefonda danışmağı sevməmək psixoloji və ya emosional olaraq bir sıra müxtəlif səbəblərə əsaslana bilər". Bu sözləri SİA-ya açıqlamasında psixoloq Ruslan Kamilov deyib.

Psixoloq sözlərinə belə davam edib: "Bu vəziyyətin ümumi səbəblərindən bəziləri bunlardır:
1. Sosiofobiya

Telefon danışığı zamanı üz ifadələrini birbaşa görə bilməmək bəzi insanlarda yanlış anlaşılma qorxusu yarada bilər. Gözlənilməz suallara cavab vermək və ya söhbətin gedişatını idarə edə bilməmək narahatlığa səbəb ola bilər.

2. Nəzarətin itirilməsi hissi

Telefon danışıqları kortəbii olduğu üçün söhbəti planlaşdırmaq və ya düşünmək üçün məhdud vaxt var. Bu, bəzi insanlar üçün narahatlığa səbəb ola bilər.

3. Emosional tükənmə

Səs tonuna və sözlərə diqqət yetirmək enerji tələb edir. Xüsusilə introvertlər (özünə qapalı şəxs) bu cür qarşılıqlı əlaqədən asanlıqla yorula bilərlər.

4. Pis təcrübələr

Keçmiş mənfi telefon danışıqları və ya narahatedici zənglər insanın telefondan uzaqlaşmasına səbəb ola bilər.

5. Müasir ünsiyyət vərdişləri

İndiki vaxtda yazılı ünsiyyətə (mesajlaşma, e-poçt) daha çox üstünlük verilir. Bu, telefon zənglərini lazımsız və ya yorucu hiss etdirə bilər.

6. Özünü ifadə etməkdə çətinlik

Söhbət əsnasında insan özünü kifayət qədər yaxşı ifadə edə bilmədiyini hiss edə bilər. Bu vəziyyət xüsusilə səs tonunu və ya nitq sürətini idarə etməkdə çətinlik çəkənləri narahat edə bilər.

7. Stress

Telefon danışıqları tez-tez ani ünsiyyət tələb edir ki, bu da “doğru zamanda düzgün cavab vermək” üçün stress yarada bilər.

Həll Təklifləri:

Əvvəlcədən hazırlıq: Xüsusilə vacib bir görüş olacaqsa, əsas mövzuları əvvəlcədən düşünmək faydalı ola bilər.
Alternativ ünsiyyətdən istifadə: Narahatlıq hissi çox güclüdürsə, mətn mesajından istifadə etməklə ünsiyyət qurmaq olar. Kiçik addımlarla alışmaq: Bu vəziyyətə daha qısa və rahat söhbətlərlə başlamaqla alışmaq olar.
Psixoloji dəstək: Bu vəziyyət gündəlik həyata ciddi şəkildə təsir edirsə, bir terapevtdən dəstək almaq faydalı ola bilər".

Ayşən Vəli

Ən son yeniliklər və məlumatlar üçün Icma.az saytını izləyin, biz hadisənin gedişatını izləyirik və ən aktual məlumatları təqdim edirik.
seeBaxış sayı:88
embedMənbə:https://sia.az
archiveBu xəbər 27 Yanvar 2025 15:58 mənbədən arxivləşdirilmişdir
0 Şərh
Daxil olun, şərh yazmaq üçün...
İlk cavab verən siz olun...
topGünün ən çox oxunanları
Hal-hazırda ən çox müzakirə olunan hadisələr

Sevilyadan Berlində: Avropanın ən musiqili şəhərləri (SİYAHI)

09 İyun 2025 14:24see173

Rostov vilayətində miqrantlar rus təqaüdçüyə hücum edib..?

09 İyun 2025 19:07see128

Yadplanetlilərə meydan oxuyan media əhlimiz…

10 İyun 2025 00:13see123

Qyokereşdən 35 milyon maaşa imtina

10 İyun 2025 00:37see120

Bütün günahları bayquşda görənlər...

10 İyun 2025 10:02see119

Bakı şəhəri üzrə HƏFTƏNİN İDMAN AFİŞASI

09 İyun 2025 15:24see118

Gəncədə ictimai nəqliyyatda çalışmaq istəyən sürücülərin qiymətləndirilməsi aparılır FOTOLAR

09 İyun 2025 14:20see118

Çində ana xətti ilə qurulmuş cəmiyyət aşkarlandı 250 il davam edib

09 İyun 2025 23:15see116

Sərvəti 1 milyardı ötdü

09 İyun 2025 17:12see116

Rusiya aprel ayında Türkiyədən balıq idxalını artırıb...

09 İyun 2025 21:46see115

Skandinaviya erməni diasporu Nikol Paşinyana qarşı

09 İyun 2025 21:00see115

Salyanda qızı qaçıranlar onun atasının başını yardılar

09 İyun 2025 14:58see114

Artıq bu hərəkət cinayət sayılacaq İranda ŞOK qadağa

09 İyun 2025 21:51see114

Küçədə it gəzdirmək qadağan edilir cinayət sayılacaq

09 İyun 2025 22:30see114

Ekspertlər təhsil sistemindəki boşluqları tənqid etdilər: O kadrlara baxanda utandım

09 İyun 2025 18:14see113

Salyanda ot sahəsi və maşın yanıb

09 İyun 2025 19:13see113

Adolf Hitler və məşuqəsi Eva Braunun qəribə münasibətlərinin hekayəsi

09 İyun 2025 20:17see113

Ukrayna 700 yaşayış məntəqəsinin adını dəyişdirəcək

10 İyun 2025 07:32see112

Ərdoğanın səhhəti pisləşdi? RƏSMİ AÇIQLAMA

09 İyun 2025 21:11see112

Putinin köməkçisi: Moskva nəhəng Qarabağ ın yaranmasını istəmir

09 İyun 2025 22:01see112
newsSon xəbərlər
Günün ən son və aktual hadisələri