Icma.az
close
up
RU
Menu

Çindən böyük kosmos hərəkəti

Bu məktəbdə Son zəng çalınmayacaq

İsveçrə Rusiyanın hava və dəniz limanları ilə ticarət əlaqələrini qadağan etdi

Lələtəpəni geri almaq ohanyanların “yem”i deyildi...

BDU nun Qazax filialında “Azərbaycan Konstitusiyası və dövlətçilik tariximiz Suverenliyimiz tələbələrin gözü ilə” adlı konfrans keçirilib

Bu ərazilərdə istiliyin verilmə müddətləri tənzimlənəcək “Azəristiliktəchizat”ın sədri

Rusiya və Ukrayna bu məsələdə razılığa gəliblər Rustem Umerov açıqladı

“Past”ın “sensasiyası”, yoxsa acı reallıq?

Azərbaycanda diaspor quruculuğu və lobbiçilik necə həyata keçirilir? Millət vəkilindən AÇIQLAMA KONKRET

“Bütün oyunları Ərdoğan oynayır” Yunan mətbuatı təriflər yağdırdı

Ən yaxşı kabab hansıdır?

Azərbaycanda əmək haqqının ən yüksək olduğu sahələr

Qusarda II sinif şagirdinin cinsi zorakılığa məruz qaldığı iddia olunur Araşdırma aparılır

Sabiq FTB rəhbəri Trampı təhdid etdiyi iddia edilən paylaşıma görə dindirilməyə çağırılıb

Bakıda söküntü dalğası başlayır Bu binalar da plana salına bilər

® Mərkəzi Gömrük Hospitalında “Korrupsiyaya qarşı mübarizə” mövzusunda növbəti tədbir keçirilib

Yuxudan oyandı və bütün internetin onun tətil fotosuna güldüyünü gördü

Rusiya nümayəndə heyətinin rəhbəri: Danışıqların məqsədi uzunmüddətli sülhün bərqərar olmasıdır

Tramp Ərdoğanla danışığa önəm verir Çelik

Azərbaycanı təmsil edən atçı: Britaniyada Azərbaycan bayrağını dalğalandırmaq böyük qürurdur

Bir çox xəstəliyin dərmanıdır

Bir çox xəstəliyin dərmanıdır

Axsham.az portalından əldə olunan məlumata əsasən, Icma.az xəbər verir.

Qara zirə yağı xüsusilə tərkibindəki timokinon sayəsində T hüceyrələrinin immun reaksiyasında rol oynayan hüceyrələrin sayını artırır. Bu, qara zirəni xərçənglə mübarizədə ən gözəl vasitə edir.

Axşam.az xəbər verir ki, bu bitki bir çox şəfalı xüsusiyyətlərə malikdir. Qara zirənin təbii şəkildə bitdiyi bölgələr Cənubi Avropa, Şimali Afrika və Cənub-Qərbi Asiyadır. Yaxın Şərqin Aralıq dənizi bölgəsi, Hindistan, Pakistan, Suriya, Səudiyyə Ərəbistanı və Türkiyə kimi bir çox bölgədə də yetişdirilir.

Sızanaq, ekzema və sedef kimi dəri problemlərinə yaxşı olan qara zirənin həzm problemlərini də aradan qaldıran və həzm sağlamlığını dəstəkləyən faydaları saysız-hesabsızdır. 

Farmakoloji araşdırmalara görə, qara zirə toxumunun və tərkibindəki komponentlərin müxtəlif sağlamlıq faydaları ortaya çıxarılıb. Bu araşdırmalar qara zirə toxumunun antioksidant, antidiyabetik, antibakterial, antikanserogen, iltihab əleyhinə, hipoqlikemik və immun sistemi gücləndirici xüsusiyyətlərə malik olduğunu göstərir.

Qara zirə toxumlarının qara ciyərdə A vitamininə çevrilə bilən karoten və müxtəlif minerallarla zəngin olduğu bildirilib. Əhəmiyyətli kalsium, kalium, fosfor və dəmir qaynağıdır. Bundan əlavə, tərkibində minerallar var. maqnezium, selenium və sink kimi vitaminlər, həmçinin A və B vitaminləri mövcuddur. 

Qara zirə yağından istifadə etməzdən əvvəl bir sağlamlıq mütəxəssisi ilə məsləhətləşməyiniz lazımdır. Xüsusilə də mövcud sağlamlıq probleminiz varsa və ya müntəzəm olaraq dərman istifadə edirsinizsə. Bundan əlavə, bitki mənşəli yağların təsiri insandan insana dəyişə bilər və bu səbəbdən də fərdi ehtiyaclara və sağlamlıq vəziyyətinə görə qiymətləndirilməlidir.

Qara zirə yağı beyin, ürək, revmatizm və sərbəst radikalların yaratdığı xərçəng kimi xəstəliklərdə lipid peroksidləşməsini azaltmaq üçün istifadə olunur. İmmunitet sistemi bədəni xəstəliklərdən qoruyan, patogenləri və şiş hüceyrələrini məhv edən bir müdafiə mexanizmidir. Bu sistem immuniteti təmin edən müxtəlif hüceyrələrdən ibarətdir. Qara zirə yağı, xüsusən də tərkibindəki timokinon sayəsində immun reaksiyasında rol oynayan T hüceyrələrinin və faqositik hüceyrələrin sayını artıra bilər. Bundan əlavə, bu komponentlər immunitet sistemini dəstəkləyən mühüm təsir göstərir.

Elmi araşdırmalar göstərir ki, qara zirə efir yağı mədə və bağırsaq sistemində selikli qişalardan qoruyucu təsir göstərir. Bundan əlavə, tədqiqatlar göstərmişdir ki, qara zirə toxumu ekstraktı və qara zirə efir yağında bol olan timokinon mədə mukozasında histamin ifrazını əhəmiyyətli dərəcədə azaldır və musin tərkibini və qlutatyon səviyyəsini artırır. Bu təsirlər qara zirənin mədə və bağırsaq sistemində qoruyucu və həzm tənzimləyici rol oynadığını ortaya qoyur.

Pəhrizlərə əlavə edilən qara zirə yağının yaşlanma əleyhinə təsir göstərdiyi müşahidə edilmişdir. Bundan əlavə, qara zirə yağının sedef və Behçet xəstəliyi kimi xəstəliklərdə müsbət rol oynadığı müşahidə edilmişdir.

Ən son xəbərləri və yenilikləri almaq üçün Icma.az saytını izləyin.
seeBaxış sayı:116
embedMənbə:https://axsam.az
archiveBu xəbər 10 May 2025 17:16 mənbədən arxivləşdirilmişdir
0 Şərh
Daxil olun, şərh yazmaq üçün...
İlk cavab verən siz olun...
topGünün ən çox oxunanları
Hal-hazırda ən çox müzakirə olunan hadisələr

Çindən böyük kosmos hərəkəti

16 May 2025 03:02see152

Bu məktəbdə Son zəng çalınmayacaq

16 May 2025 13:26see125

İsveçrə Rusiyanın hava və dəniz limanları ilə ticarət əlaqələrini qadağan etdi

16 May 2025 05:18see125

Lələtəpəni geri almaq ohanyanların “yem”i deyildi...

17 May 2025 02:56see120

BDU nun Qazax filialında “Azərbaycan Konstitusiyası və dövlətçilik tariximiz Suverenliyimiz tələbələrin gözü ilə” adlı konfrans keçirilib

16 May 2025 03:08see119

Bu ərazilərdə istiliyin verilmə müddətləri tənzimlənəcək “Azəristiliktəchizat”ın sədri

16 May 2025 13:12see118

Rusiya və Ukrayna bu məsələdə razılığa gəliblər Rustem Umerov açıqladı

16 May 2025 18:17see118

“Past”ın “sensasiyası”, yoxsa acı reallıq?

17 May 2025 02:56see117

Azərbaycanda diaspor quruculuğu və lobbiçilik necə həyata keçirilir? Millət vəkilindən AÇIQLAMA KONKRET

15 May 2025 18:03see117

“Bütün oyunları Ərdoğan oynayır” Yunan mətbuatı təriflər yağdırdı

15 May 2025 22:54see117

Ən yaxşı kabab hansıdır?

16 May 2025 02:01see116

Azərbaycanda əmək haqqının ən yüksək olduğu sahələr

16 May 2025 11:41see115

Qusarda II sinif şagirdinin cinsi zorakılığa məruz qaldığı iddia olunur Araşdırma aparılır

16 May 2025 16:22see115

Sabiq FTB rəhbəri Trampı təhdid etdiyi iddia edilən paylaşıma görə dindirilməyə çağırılıb

17 May 2025 04:42see115

Bakıda söküntü dalğası başlayır Bu binalar da plana salına bilər

16 May 2025 08:04see113

® Mərkəzi Gömrük Hospitalında “Korrupsiyaya qarşı mübarizə” mövzusunda növbəti tədbir keçirilib

16 May 2025 18:51see112

Yuxudan oyandı və bütün internetin onun tətil fotosuna güldüyünü gördü

17 May 2025 07:02see111

Rusiya nümayəndə heyətinin rəhbəri: Danışıqların məqsədi uzunmüddətli sülhün bərqərar olmasıdır

16 May 2025 03:36see111

Tramp Ərdoğanla danışığa önəm verir Çelik

17 May 2025 01:22see111

Azərbaycanı təmsil edən atçı: Britaniyada Azərbaycan bayrağını dalğalandırmaq böyük qürurdur

16 May 2025 08:30see110
newsSon xəbərlər
Günün ən son və aktual hadisələri