Bunu etsəniz ömrünüz daha uzun olacaq

Harvard Çan İctimai Sağlamlıq Məktəbinin tədqiqatçıları müəyyən ediblər ki, minnətdarlıq hissi ömrü əhəmiyyətli dərəcədə uzada bilər.

AzPost xəbər verir ki, JAMA Psixiatriya jurnalında dərc olunan araşdırmada tədqiqatçılar orta yaşı 79 olan 49 275 iştirakçının məlumatlarını təhlil ediblər.

2016-cı ildə könüllülər minnətdarlıq səviyyələrini qiymətləndirən anketləri doldurublar.

4608 iştirakçının artıq öldüyü 2019-cu ildə elm adamları müəyyən edə biliblər ki, təşəkkür faktoru üzrə yüksək bal toplayan insanların ölüm riski digər iştirakçılara nisbətən 9% azdır.

Araşdırmanın aparıcı müəllifi Ying Chen bildirib ki, yeni dəlillər şükürün yaşlı insanların ömrünü artıra biləcəyini təsdiqləyir.

“TikTok”da izləyin