Icma.az
close
up
RU
Çay cavanlaşdırır

Çay cavanlaşdırır

Axsham.az saytından alınan məlumatlara görə, Icma.az xəbər verir.

Qidalanma qocalmaya təsir edən amillərdən biri olaraq görülür. Yediyimiz qidalar bədənimizi daha uzun və sağlam yaşamamıza kömək edə biləcək bir sıra əsas qidalarla təmin edir. Alimlərin fikrincə, çay qocalmanı ləngidən qidalardan biridir.

Axşam.az xəbər verir ki, heyvanlar üzərində aparılan təcrübələr çayın tərkibindəki polifenol adlanan bitki mənşəli birləşmələrin qurdların, milçəklərin və siçanların ömrünü uzatdığını irəli sürüb.

İnsanlar üzərində aparılan tədqiqatlar göstərib ki, çay istehlakı bir sıra yaşla bağlı xəstəliklərin riskinin azalması ilə əlaqələndirilir. Ürək xəstəlikləri, diabet, demans və xərçəng kimi xəstəliklər bunlardan bəziləridir.

Bununla belə, çay istehlakı ilə bioloji yaşlanma arasındakı əlaqəni araşdıran çox az tədqiqat var.

Çinin Siçuan Universitetinin tədqiqatçıları yaşları 30-79 arasında olan təxminən 14 min iştirakçının məlumatlarından istifadə edərək çay istehlakı ilə uzunömürlülük arasındakı əlaqəni araşdırıblar.

İştirakçılardan gündə neçə stəkan çay içdikləri, içdikləri çay stəkanlarının sayı soruşulub və ümumi sayı qocalmanın bioloji göstəriciləri baxımından nəzərə alınıb.

İştirakçılar iki-dörd il sonra növbəti araşdırmada yenidən qiymətləndiriliblər. Bu məlumatlardan açıq bir nəticə ortaya çıxıb: Çay istehlakı, xüsusən də orta miqdarda çay içən insanlar üçün daha yavaş bioloji yaşlanma ilə əlaqələndirilib. Tədqiqatlar göstərir ki, gündə üç stəkan çay içmək yaşlanma əleyhinə əhəmiyyətli faydalar verə bilər. Çayın tərkibində bu potensial yaşlanma əleyhinə xüsusiyyətləri dəstəkləyən bir sıra molekullar var.

Çay bitkisi polifenollar və antioksidantlarla zəngindir ki, bu da iltihabın azaldılmasında, hüceyrə reaksiyalarının zəhərli əlavə məhsullarının təmizlənməsində və hüceyrə dövriyyəsinin artırılmasında rol oynayır.

Tədqiqat çayın qocalma prosesini yavaşlatmaqda və yaşa bağlı xəstəliklərin riskini azaltmaqda təsirinə dair maraqlı sübutlar təqdim edib. Nəticələr çayın qidalanmaya əsaslanan qocalma əleyhinə müdaxilələrin inkişaf etdirilməsində və sağlam qocalma siyasətinin istiqamətləndirilməsindəki rolunu vurğulayıb.

Hadisənin gedişatını izləmək üçün Icma.az saytında ən son yeniliklərə baxın.
seeBaxış sayı:80
embedMənbə:https://axsam.az
archiveBu xəbər 20 Dekabr 2024 17:35 mənbədən arxivləşdirilmişdir
0 Şərh
Daxil olun, şərh yazmaq üçün...
İlk cavab verən siz olun...
topGünün ən çox oxunanları
Hal-hazırda ən çox müzakirə olunan hadisələr

TƏCİLİ: Metroya giriş bağlandı Nə baş verir?

19 Oktyabr 2025 04:03see236

Pezeşkian bu türk ölkəsinə səfər edəcək

19 Oktyabr 2025 02:00see226

Stəndapçı: “Uill Smit bacarmasa, Yannik Sinner rolunu oynamağa hazıram” FOTO

18 Oktyabr 2025 03:13see215

ChatGPT yə verilməsi qadağan edilən 8 sual SİYAHI

18 Oktyabr 2025 02:52see173

Trampdan sonra Vens də İsrailə gedir

18 Oktyabr 2025 16:58see172

Gürcüstandan çıxarılan Azərbaycan vətəndaşlarının sayı açıqlanıb

18 Oktyabr 2025 20:59see160

Pəncərələri qış rejiminə necə keçirtmək olar?

18 Oktyabr 2025 04:47see157

“Xocalı Balı” ilk dəfə bal yarmarkasında alıcılara təqdim olunub REPORTAJ

18 Oktyabr 2025 14:09see146

İlham Əliyevdən Xəzəryanı ölkələrə ÇAĞIRIŞ

18 Oktyabr 2025 10:48see145

Bakı metrosunda mübahisəli durum: gediş haqqı yenə dəyişəcək?

18 Oktyabr 2025 07:33see139

Çin polisinin ağıllı köməkçiləri: Təhlükəsizliyi robot itlər qoruyacaqlar

18 Oktyabr 2025 06:32see137

“Borussiya” yenə uduzdu

18 Oktyabr 2025 03:34see135

Neftinin qiyməti 1 dollar ucuzlaşdı

18 Oktyabr 2025 10:51see135

Tanınmış logistika şirkəti iflas etdi

18 Oktyabr 2025 03:04see135

Qızıl altı min dollara qədər bahalaşa bilər

18 Oktyabr 2025 15:58see133

Prezident ailəsi Vatikan bağlarında Fotolar Video

18 Oktyabr 2025 04:14see132

Abakar Abakarov İstanbulda ölü tapıldı

18 Oktyabr 2025 19:41see128

Yəmən sahillərində tanker partladı: 24 ekipaj üzvü...

19 Oktyabr 2025 01:17see123

Almaniya XİN rəhbəri: “Eurofighter”lərin Türkiyəyə göndərilməsinə müsbət baxırıq

18 Oktyabr 2025 06:28see123

Netanyahudan Rəfah keçid məntəqəsinin açılması barədə məlumata REAKSİYA

19 Oktyabr 2025 00:16see120
newsSon xəbərlər
Günün ən son və aktual hadisələri