Icma.az
close
up
RU
Çörəkdən imtina etmək zərərlidir? Həkimlər və sakinlər danışdılar

Çörəkdən imtina etmək zərərlidir? Həkimlər və sakinlər danışdılar

Oxu.az portalından əldə olunan məlumata əsasən, Icma.az xəbər verir.

Arıqlamaq istəyənlər, pəhriz saxlayanlar adətən ilk olaraq çörəkdən imtina edirlər.

Son zamanlar sosial şəbəkələrdə "çörəkdən imtina etmək" kimi trendlər geniş yayılıb.

Artıq çəki problemindən əziyyət çəkənlərin sayı artdıqca, müxtəlif üsullarla arıqlamaq istəyənlərin də sayı çoxalır. Bir çoxları elə düşünür ki, çörəkdən istifadə etməməklə çəki atmaq daha sürətli baş verir.

Oxu.Az xəbər verir ki, Baku TV mövzu ilə bağlı paytaxt sakinləri arasında sorğu keçirib.

Sakinlər "Arıqlamaq üçün çörəkdən imtina etməyə ehtiyac yoxdur, çox hərəkət etmək lazımdır", "İnsanlar orqanizmindən asılı olaraq pəhriz proqramına uyğun şəkildə çörəyi qida rasionundan çıxara bilərlər" kimi fikirlər səsləndiriblər.

Çörək sağlamlıq üçün vacib olan karbohidrat, lif və bəzi mikroelementlərlə zəngindir.

Mütəxəssislərin sözlərinə görə, ondan tamamilə imtina etmək düzgün deyil və bu, orqanizmdə bir sıra sağlamlıq problemlərinə səbəb ola bilər.

"Qlütenin qəbul olunmaması həm şəkər, həm də iflic xəstəliklərinin yaranmasına səbəb ola bilər. Qlüten, bağırsaqların selikli qişasını müdafiə edən və probiotik təsir göstərən ən mühüm komponentlərdən biridir. Pəhriz yox, normal və sağlam qidalanma insan orqanizmi üçün daha faydalıdır. Çörək və un məmulatlarından tamamilə imtina etmək isə orqanizmdə xüsusi komponentlərin çatışmazlığına yol açır".

Daha ətraflı videomaterialda:

Çörəkdən imtina etmək zərərlidir? - Həkimlər və sakinlər danışdılar

Ən son xəbərləri və yenilikləri almaq üçün Icma.az saytını izləyin.
seeBaxış sayı:97
embedMənbə:https://oxu.az
archiveBu xəbər 05 Mart 2025 02:01 mənbədən arxivləşdirilmişdir
0 Şərh
Daxil olun, şərh yazmaq üçün...
İlk cavab verən siz olun...
topGünün ən çox oxunanları
Hal-hazırda ən çox müzakirə olunan hadisələr

Rusiya bankları İran akkreditivlərini qəbul etməyə başlayıblar

20 Oktyabr 2025 15:22see222

La Liqa ABŞ da keçiriləcək “Barselona” “Vilyarreal” matçının ləğv edildiyini açıqlayıb

22 Oktyabr 2025 00:15see199

AZAL da yarıtmaz idarəçilik, yoxsa... Təyyarələrdə yaranan problemlər nəylə bağlıdır? (VİDEO)

21 Oktyabr 2025 09:20see188

Qazaxıstan və Azərbaycan arasında süni intellekt və İT sahəsində əməkdaşlıq üçün böyük potensial var Nazirliyin İdarə rəhbəri

20 Oktyabr 2025 17:30see187

Məşhur tennisçi Devis Kubokunun finalında oynamayacaq

20 Oktyabr 2025 21:39see184

Türkiyədə FETÖ əməliyyatı : 286 nəfər saxlanıldı

22 Oktyabr 2025 06:53see173

Xaricdə saxta təhsil: Valideynlər xəbərsiz, tələbələr savadsız EKSPERT RƏYİ

21 Oktyabr 2025 05:43see163

Yarım əsrimə qədəm qoydum

21 Oktyabr 2025 20:33see153

“Amazon”, “Snapchat” və “Zoom”da problem yarandı

20 Oktyabr 2025 14:39see147

“Həyatın mənası yaşla necə dəyişir? Yeni tədqiqat

21 Oktyabr 2025 15:52see145

Səhər yeməyində turşu yeməyin 5 faydası

21 Oktyabr 2025 02:51see143

Naxçıvan məktəblisi “Statistik olimpiada”nın qalibi olub

21 Oktyabr 2025 03:36see140

İş adamı hava limanında həbs edildi

20 Oktyabr 2025 20:43see139

Oyundan sonra duş qəbul edə bilmədilər Atletiko dan UEFA ya şikayət

21 Oktyabr 2025 00:12see138

Bunları yesəniz gec YAŞLANACAQSINIZ

21 Oktyabr 2025 02:37see136

Xalq artistindən İDDİALI FOTOSESSİYA

20 Oktyabr 2025 17:22see134

Fransada tornado nəticəsində 1 nəfər ölüb, xəsarət alanlar var

21 Oktyabr 2025 03:34see129

Atletiko ya can verməyən Qarabağ Atletik in də öhdəsindən gələ bilər

21 Oktyabr 2025 17:36see127

Türkiyəni sarsıdan cinayətlə bağlı daha bir nəfər saxlanıldı

21 Oktyabr 2025 01:51see126

Türkiyədə Can Holding in rəhbəri həbs olundu

21 Oktyabr 2025 01:36see125
newsSon xəbərlər
Günün ən son və aktual hadisələri