DİQQƏT: Bu xəstəliklərin riskini azalda bilərsiniz

İnsult, demans və depressiya kimi yaşa bağlı beyin xəstəlikləri qocalmanın əsas səbəbidir. 

Lakin insanlar davranış və həyat tərzində dəyişiklik edərək bu xəstəliklərin riskini azalda bilərlər.

“Cebheinfo.az” xəbər verir ki, yeni sistematik araşdırmada Briqhamdakı Massaçusets Universitetinin tədqiqatçıları və Qadın Sağlamlığı Qrupu yaşlılarda insult, demans və depressiya üçün ümumi olan 17 dəyişdirilə bilən risk faktorunu müəyyən edinlər. Onlardan hər hansı birinin dəyişdirilməsi hər üç xəstəliyin inkişaf riskini azalda bilər.

Beyin müalicələrinin effektivliyinin qiymətləndirilməsi kimi yeni vasitələrin işlənib hazırlanması üçün əsas kimi xidmət edən tədqiqatın nəticələri “Nevrologiya, Neyrocərrahiyyə və Psixiatriya” jurnalında dərc olunub.Tədqiqatçılar insult, demans və yaşlılıqda depressiya ilə əlaqəli risk faktorlarının əvvəllər dərc edilmiş meta-analizləri üçün elmi ədəbiyyatı sistematik şəkildə nəzərdən keçirdilər. Daha sonra onlar üç xəstəlikdən ən azı ikisi üçün ümumi olan dəyişdirilə bilən risk faktorlarını (yəni, davranışı dəyişdirməklə dəyişdirilə bilənləri) müəyyən etmək üçün bu məlumatları birləşdirdilər. Onlar, həmçinin hər bir risk faktorunun həyat keyfiyyətinə və erkən ölüm nəticələrinə nisbi təsirini qiymətləndirilər.

Ümumilikdə, tədqiqatçılar qan təzyiqi, böyrək xəstəliyi, oruc plazma qlükozası, ümumi xolesterin, alkoqol istehlakı, pəhriz, eşitmə itkisi, ağrı, fiziki fəaliyyət, həyatda məqsəd, yuxu, siqaret, sosial aktivlik və stress də daxil olmaqla ən azı iki xəstəliyin paylaşdığı 17 risk faktorunu müəyyən ediblər.

Bunlardan yüksək qan təzyiqi və ağır böyrək xəstəlikləri qocalıqda insult, demans və depressiyanın tezliyi və şiddətinə ən çox təsir edib. Bununla belə, fiziki fəaliyyət və idrak komponenti olan asudə vaxt fəaliyyətlərində iştirak (məsələn, tapmacalar) xəstəlik riskinin aşağı olması ilə əlaqələndirilirdi, baxmayaraq ki, tədqiqatçılar bu assosiasiyaların səbəbli deyil, simptomatik ola biləcəyindən şübhələnirlər, çünki beyin xəstəlikləri olan insanlar fiziki və koqnitiv asudə vaxt fəaliyyətlərində daha az iştirak edə bilərlər.

Xəzər
“Cebhenfo.az”