Oreqon Sağlamlıq və Elm Universitetinin tədqiqatçıları ABŞ-ın müxtəlif bölgələrindən toplanan məlumatlarda gözlənilən ö

Gün ərzində uzun müddət oturmaq müasir həyatın ən adi vərdişlərindən birinə çevrilib. Ofisdə, avtomobildə, evdə və komp

Payızın ilk günlərində havanın uzun müddət isti keçməsindən sonra temperaturun qəfil aşağı düşməsi təcrübəsi möv

Məlum olub ki, bu, bir çox vərdişlərdən daha vacibdir... ...Ömür uzunluğu yalnı

Qısa müddətdə arıqlamaq istəyənlər üçün qreypfrut əsaslı pəhriz təklif olunur. İddiaya görə, bu sitrus meyvəsi maddələr

Zehni və fiziki yorğunluğun fərqləri İnsan bəzən saatlarla fiziki iş görməsə də, özünü tükənmiş hiss edir. Kompüte

Kartofun qlikemik indeksi çox yüksəkdir və qan şəkərinin səviyyəsini istənilən şirniyyat qədər kəskin şəkildə artır

Uşaqlıqda zövq üçün qazanılmış sadə bir vərdişin təsiri illər sonra da davam edə bilər. Tədqiqatçılar qeyd edibl

Yüksək xolesterol ürək-damar sistemi üçün gizli, lakin ciddi bir təhlükə yaradır və infarkt və insult riskini xeyli art

Uzun iş günləri və ultra emal olunmuş qidalar müasir insanın həyatında sağlam vərdişlər üçün az yer qoyur. İş-həya

İnsan orqanizmi üçün fiziki hərəkətlə yanaşı, psixoloji məşğulluq da vacibdir. Fiziki fəaliyyət bədəni, zehni məşğulluq

Dünyada təxminən hər 7 nəfərdən birində, yəni 1 milyarddan çox insanda miqren müşahidə olunur. Qadınlarda bu xəstəliyə

Yaş artdıqca orqanizmdə fəaliyyətini tamamladığı halda məhv olmayan, “zombi hüceyrələr” adlandırılan hüceyrələrin topla

İnsan orqanizminin normal fəaliyyət göstərməsi üçün su həyati əhəmiyyət daşıyır. Bəs insan susuz neçə gün yaşaya bilər?

Həftələrlə davam edən öskürək sadə narahatlıq kimi qəbul edilməməlidir.Bizim.Media xəbər verir ki, mütəxəssislər

İş, avtomobil, kompüter, telefon və televizor arasında günün böyük hissəsini oturaraq keçirən insanların sayı artır. İn

100 yaşdan yuxarı olanların böyük əksəriyyəti qadınlardır. Yaşlılıqda bu gender fərqi daha da özünü göstərir. Lent.az-ı

Bel ağrısı çox vaxt yaşla bağlı adi problem kimi qəbul edilir. Lakin 50 yaşdan sonra yaranan yeni, uzunmüddətli və qeyr

Arterial təzyiq hətta hipertoniya diaqnozu qoyulmamış insanda da nəzərəçarpacaq dərəcədə yüksələ bilər. Buna bəzən ölçm

Öskürək, asqırma və ya fiziki fəaliyyət zamanı qarın və qasıq nahiyəsində təkrarlanan ağrı adi əzələ gərginliyi ilə əla

Kanadada aparılan araşdırma müntəzəm videooyun oynayan insanların yaddaş, diqqət və məntiq kimi koqnitiv göstəricilər üz