Dünyanın ən gərgin və stressiz ölkələri ADLAR

Dünyanın ən az stressli və ən çox stressli ölkələri arasında böyük fərqlər mövcuddur. 

Sfera.az xəbər verir ki, beynəlxalq araşdırmalara görə, İslandiya, Finlandiya, kimi ölkələrdə insanlar daha az stress yaşayır, bu ölkələr yüksək sosial dəstək və iş-həyat balansı ilə fərqlənir.

Ən az stressli ölkələr:

1.İslandiya
2.Finlandiya
3.Danimarka
4.Yeni Zelandiya
5.Norveç

Ən çox stress yaşayan ölkələr:

1.Yaponiya
2.Cənubi Koreya
3.Səudiyyə Ərəbistanı
4.Birləşmiş Ştatlar
5.Çin

Stressin səviyyəsi, sosial dəstək, iş şəraiti, təbiətə yaxınlıq və iqtisadi sabitlik ilə sıx bağlıdır. Yüksək rifah və sosial bərabərlik təmin edən ölkələrdə insanlar daha az stress yaşayır. Digər tərəfdən, yüksək iş təzyiqi və sosial təzyiqlər stressi artırır və insanlar üzərində mənfi təsir göstərir.

Fidan Hacızadə