Icma.az
close
up
RU
Menu

Valdas Dambrauskas: “Komandama inanıram”

“Bir millət, iki dövlət” şüarından polis kordonuna AKP nin siyasətinin acı nəticəsi

Heç vaxt bu yerdə sızanaqları sıxmayın! Ölümlə nəticələnə bilər

Mağazaların “qaytarılmır” bəhanəsi arxasında nə dayanır?

Gənc İlham Əliyev hərbi təlimdə Heydər Əliyev andiçmə mərasiminə necə gəlib?

Azərbaycana gətirilən avtomobillərin sayı açıqlandı Hibridlər diqqət çəkir

Ruslar üçün inflyasiya qumbarası...

Azərbaycan Gürcüstandan qoyun və keçi idxalını təqribən 40 % azaldıb

“Faiz haramdır“dan 50% lik faizə...

“Qlobal iqtisadiyyatda qiymət artımları daxili bazarda da bahalaşmaya səbəb olur” EKSPERT DANIŞDI

Bəzi rayonlarda işıq olmayacaq

Ədəbiyyatşünas Dmitro Drozdovski: Səlim Babullaoğlu mədəniyyət diplomatıdır

Azərbaycanda baş həkim vəfat edib

MTK nın fəaliyyəti nə vaxt başa çatmalıdır? EKSPERT AÇIQLADI

Mərkəzi Gömrük Hospitalının rəisi Baş həkim, yüksəkixtisaslı ümumi cərrah, t.e.d. Bəxtiyar Musayevi “Həkimlərimizi tanıyın” rubrikasında Sizə təqdim edirik.

Rusiya və İran Rəşt Astara dəmir yolu layihəsini müzakirə ediblər

Yaşayış binasına daha iki mərtəbə əlavə olunur Sakinlər narahatdırlar (Video)

Məkkə məscidində cinsi əlaqədə oldular edam edildilər

Şahların yeməyi DOMBALAN Ən bahalı göbələkdən RESEPT

Orqanizmdən zəhərli maddələri necə xaric etmək olar? Ən yaxşı detoksikasiya reseptləri

Göz xərçənginin halları artıb. Hər kəs təhlükədədir!

Göz xərçənginin halları artıb. Hər kəs təhlükədədir!

Icma.az, Saglamolun portalına istinadən məlumat yayır.

Alimlərin müşahidələrinə görə son 30 il ərzində göz xərçənginin halları kəskin artıb. Əvvəllər bu xəstəlik çox nadir sayılırdı.

Lakin hal hazırda statistikaya görə bu qorxulu xəstəlik hər 100 000 nəfər insanın 7-də aşkar olunur. Alimlərin fikrinə görə, bunun səbəbi təbii işıqlanmanın az olması və güclü ultrabənövşəyi şüalanmadır.

Müasir insanlar günün bir çox hissəsini qapalı yerlərdə (ev, ofis) keçirir və bu gözlərin sağlamlığına çox mənfi təsir edir - gözlərin gün şüalarının təsirinə olan davamlılığını azaldır, gözləri zəiflədir. Digər tərəfdən yay aylarında insanların əksəriyyəti dənizdə dincəlməyi seçir və günün bir çox hissəsini çimərliklərdə keçirir. Gün şüalarını "yadırqamış" gözlər birdən birə güclü şüalanmaya məruz qalır ki, bu da göz xərçənginin riskini xeyli artırır.

Göz xərçənginin risk faktorları:

- yaş (60 yaşdan sonra bu xəstəliyə daha tez-tez rast gəlinir)

- göy və yaşıl gözlər və günəş şüalarına həssas ağ dəri

- gün ərzində 1 saatdan az açıq havada vaxt keçirmək.

Alimlərin fikrinə görə, kompüterlər və qacetlər göz xərçənginin riskini artırmır.

Göz xərçənginin simptomları:

- gözün rənginin dəyişilməsi

- göz bəbəyinin formasının dəyişilməsi

- görmənin pozulması

- göz qapaqlarında şişlər

- gözdə qansızma və s.

Oftalmoloqlar gün ərzində ən azı 1 saat açıq havada olmağı və mövsümdən asılı olmayaraq günəşli havada gün eynəklərindən istifadə etməyi tövsiyə edirlər. Gün eynəklərində gözləri günün mənfi təsirindən qorumaq üçün UB-filtr olmalıdır. Oftalmoloqlar üzərində UV400 yazılan eynəkləri istifadə etməyi tövsiyə edirlər.

(Здоровье)

Saglamolun.Az


Daha ətraflı məlumat və yeniliklər üçün Icma.az saytını izləyin.
seeBaxış sayı:210
embedMənbə:https://saglamolun.az
archiveBu xəbər 18 Noyabr 2024 07:25 mənbədən arxivləşdirilmişdir
0 Şərh
Daxil olun, şərh yazmaq üçün...
İlk cavab verən siz olun...
topGünün ən çox oxunanları
Hal-hazırda ən çox müzakirə olunan hadisələr

Valdas Dambrauskas: “Komandama inanıram”

19 Oktyabr 2026 20:32see319

“Bir millət, iki dövlət” şüarından polis kordonuna AKP nin siyasətinin acı nəticəsi

20 Oktyabr 2026 18:28see310

Heç vaxt bu yerdə sızanaqları sıxmayın! Ölümlə nəticələnə bilər

20 Oktyabr 2026 02:07see300

Mağazaların “qaytarılmır” bəhanəsi arxasında nə dayanır?

19 Oktyabr 2026 20:17see284

Gənc İlham Əliyev hərbi təlimdə Heydər Əliyev andiçmə mərasiminə necə gəlib?

20 Oktyabr 2026 12:50see274

Azərbaycana gətirilən avtomobillərin sayı açıqlandı Hibridlər diqqət çəkir

19 Oktyabr 2026 18:17see259

Ruslar üçün inflyasiya qumbarası...

20 Oktyabr 2026 18:29see249

Azərbaycan Gürcüstandan qoyun və keçi idxalını təqribən 40 % azaldıb

19 Oktyabr 2026 21:01see242

“Faiz haramdır“dan 50% lik faizə...

19 Oktyabr 2026 20:26see240

“Qlobal iqtisadiyyatda qiymət artımları daxili bazarda da bahalaşmaya səbəb olur” EKSPERT DANIŞDI

19 Oktyabr 2026 17:09see226

Bəzi rayonlarda işıq olmayacaq

20 Oktyabr 2026 00:21see222

Ədəbiyyatşünas Dmitro Drozdovski: Səlim Babullaoğlu mədəniyyət diplomatıdır

19 Oktyabr 2026 20:05see220

Azərbaycanda baş həkim vəfat edib

19 Oktyabr 2026 23:27see220

MTK nın fəaliyyəti nə vaxt başa çatmalıdır? EKSPERT AÇIQLADI

19 Oktyabr 2026 17:48see216

Mərkəzi Gömrük Hospitalının rəisi Baş həkim, yüksəkixtisaslı ümumi cərrah, t.e.d. Bəxtiyar Musayevi “Həkimlərimizi tanıyın” rubrikasında Sizə təqdim edirik.

20 Oktyabr 2026 15:58see210

Rusiya və İran Rəşt Astara dəmir yolu layihəsini müzakirə ediblər

19 Oktyabr 2026 19:01see205

Yaşayış binasına daha iki mərtəbə əlavə olunur Sakinlər narahatdırlar (Video)

20 Oktyabr 2026 00:31see202

Məkkə məscidində cinsi əlaqədə oldular edam edildilər

19 Oktyabr 2026 19:59see201

Şahların yeməyi DOMBALAN Ən bahalı göbələkdən RESEPT

19 Oktyabr 2026 23:00see188

Orqanizmdən zəhərli maddələri necə xaric etmək olar? Ən yaxşı detoksikasiya reseptləri

20 Oktyabr 2026 13:39see164
newsSon xəbərlər
Günün ən son və aktual hadisələri