Gün işığı 2 ci tip diabet zamanı qlükoza mübadiləsinə müsbət təsir göstərə bilər

Avropalı alimlər 2-ci tip şəkərli diabeti olan şəxslər üçün qeyri-dərman üsulu ilə bağlı yeni tədqiqat nəticələrini açıqlayıb. AzPost xəbər verir ki, araşdırma elmi əsaslı Cell Metabolism jurnalında dərc olunub.

Tədqiqat çərçivəsində 2-ci tip diabeti olan 13 nəfər iştirak edib. İştirakçılar iki qrupa bölünüb: bir qrup 4,5 gün ərzində ofisdə böyük pəncərə yanında, təbii gün işığı altında çalışıb, digər qrup isə süni işıqlandırma şəraitində işləyib. Daha sonra qruplar yerlərini dəyişib. Bu yanaşma elmdə “çarpaz metod” kimi tanınır və nəticələrin obyektivliyini artırır.

İştirakçıların hamısında maddələr mübadiləsi göstəriciləri araşdırılıb və xüsusi cihazlar vasitəsilə qanda qlükoza səviyyəsi fasiləsiz izlənilib. Bundan əlavə, əzələ toxumasının maddələr mübadiləsini öyrənmək üçün biopsiya nümunələri götürülüb və laboratoriyada analiz edilib.

Nəticələr göstərib ki, təbii gün işığı altında çalışan iştirakçılarda daxili bioloji ritmlər daha stabil olub. Bu vəziyyət orqanizmin enerji mənbəyi kimi qlükozadan deyil, əsasən yağların oksidləşməsindən istifadə etməsinə şərait yaradıb. Qanda qlükoza səviyyəsinin dəyişməsi də bu qrupda daha sabit olub.

Araşdırmada həmçinin müəyyən edilib ki, gün işığı axşam saatlarında melatonin hormonunun səviyyəsinin artmasına da təsir göstərir. Bu hormon orqanizmin sutkalıq ritmlərinin tənzimlənməsində mühüm rol oynayır.

Alimlər bildirirlər ki, süni işıq və təbii işıq beynin hipotalamus nahiyəsində yerləşən və bioloji saatlara cavabdeh olan supraxiazmatik nüvəyə fərqli təsir göstərir. Bu fərq maddələr mübadiləsi proseslərinə də təsir edir.

Tədqiqatın nəticələrinə əsasən, mütəxəssislər iş yerlərinin mümkün qədər pəncərəyə yaxın təşkil edilməsini və gün ərzində açıq havada vaxt keçirməyin faydalı ola biləcəyini qeyd edirlər. Bu yanaşmanın xüsusilə 2-ci tip diabeti, prediyabeti və artıq çəkisi olan şəxslər üçün əhəmiyyətli olduğu vurğulanır.

AzPost.az

Paylaş