Həssas mədəsi olanlar gilas az yeməlidir

https://redaktor.az

07 İyul 2025 10:46

Həssas mədəsi olanlar gilas az yeməlidir

Redaktor.az saytından alınan məlumata görə, Icma.az bildirir.

Gilasın optimal dozası gündə 200-300 qramdır.

Redaktor.az xəbər verir ki, bu barədə qida mütəxəssisi Zarema Ten jurnalistlərə açıqlamasında məlumat verib.

O, bildirib ki, sağlam insanlar gün ərzində 200-300 qram gilas yeyə bilərlər.

Tenin sözlərinə görə, xüsusilə albalını əvvəllər yeməyən və ya həssas mədəsi olan şəxslər üçün 50-100 qramlıq kiçik porsiyalarla başlamaq daha məqsədəuyğundur.

Aytəkin TOFİQQIZI

Hadisənin gedişatını izləmək üçün Icma.az saytında ən son yeniliklərə baxın.

see

Bu mövzuda digər xəbərlər:

Mədəsi həssas olanlar qovun və qarpız yeyərkən diqqətli OLMALIDIRLAR

17 İyul 2025 16:57

Mədəsi həssas insanlar üçün zərərli olan qidalar

13 Aprel 2025 18:01

Kiçik ürəklərə həssas müayinə

12 Aprel 2025 02:39

Həssas bağırsaq sindromu nədir?

16 Noyabr 2024 04:00

see

Baxış sayı:80

embed

Mənbə:https://redaktor.az

archive

Bu xəbər 07 İyul 2025 10:46 mənbədən arxivləşdirilmişdir

aytəkin tofi̇qqizi

gilasın optimal

həssas mədəsi

ten jurnalistlərə

albalını əvvəllər

açıqlamasında məlumat

bilərlər tenin

0 Şərh

Daxil olun, şərh yazmaq üçün...

İlk cavab verən siz olun...

Günün ən çox oxunanları

Hal-hazırda ən çox müzakirə olunan hadisələr

Bir biri ilə tələbə yoldaşı olan AZƏRBAYCANLI MƏŞHURLAR SİYAHI

02 Dekabr 2025 16:57

see

Avromed” direktoru 70 “ç” ilə işdən çıxarıb

03 Dekabr 2025 11:48

see

Naxçıvanda yeni təyin olunmuş səhiyyə nazirinin müavini kollektivə təqdim edildi (FOTO)

01 Dekabr 2025 21:20

see

ChatGPT də problem yarandı

03 Dekabr 2025 00:36

see

“Arxeoloqlar 2400 illik qızıl xəzinə tapıb: gizlədilmiş sərvət hansı faciəli sirri daşıyır?“ Alimlərdən açıqlama

02 Dekabr 2025 23:53

see

“Netanyahu üçün “siyasi əfv“ oyunu: İsraili sarsıdan qərar yaxınlaşır“ “Walla“ nəşri

01 Dekabr 2025 21:53

see

Uşaqlarla bağlı statistika açıqlandı: 138 azyaşlı…

01 Dekabr 2025 19:31

see

“Bələdiyyə seçkisi zamanı dedilər ki, bizi seçsəniz, yolu düzəldəcəyik, lakin o vaxtdan gediblər“ Elçin Əzizov ünvanında yaşayan sakinlər

02 Dekabr 2025 08:15

see

Ailəsini qətl edən Əhmədin yeni görüntüləri və ifadəsi VİDEO

03 Dekabr 2025 00:53

see

Tramp İsraillə Suriya arasında dialoqun vacibliyini bəyan edib

01 Dekabr 2025 21:40

see

Hikmət Hacıyevin Brüsseldən verdiyi ƏSAS MESAJLAR

01 Dekabr 2025 23:50

see

Türkiyənin dostları: Azərbaycan birinci, Ermənistan isə... Sorğu

03 Dekabr 2025 00:42

see

Zirə 1/4 finalda, Neftçi üçün kubok şansı bitdi YENİLƏNİB

02 Dekabr 2025 21:45

see

Millimizi FİFA turnirinin qalibi edən qələbə Video

03 Dekabr 2025 00:38

see

Ərdoğan əsəbiləşdi: Qətiyyən qəbul edə bilmərik

01 Dekabr 2025 21:39

see

Hərbi ekspert Şair Ramaldanov: İranın İsraillə quru sərhədləri yoxdur ki, Rusiyadan aldığı yüngül maşınlarla İsrailə hücum etsin

03 Dekabr 2025 00:10

see

Ramiz Mehdiyev haqqında görün nələr danışdı… KONKRET

03 Dekabr 2025 16:51

see

Tramp sosial şəbəkədə çoxsaylı paylaşımlarla diqqət çəkib

02 Dekabr 2025 20:43

see

Quraqlıqdan ən çox zərər çəkən BÖLGƏLƏR “Əkin sahələri istifadəsiz qalıb”

02 Dekabr 2025 15:20

see

“Neftçi” heç vaxt kubokda 1/8 finalda dayanmamışdı!

03 Dekabr 2025 00:24

see

news

Son xəbərlər

Günün ən son və aktual hadisələri

Kamçatkada zəlzələ oldu

https://unikal.az

03 Dekabr 2025 20:07

Kamçatkada zəlzələ oldu

Rusiyanın Kamçatka diyarında 5,0 bal gücündə zəlzələ olub. "Unikal" xəbər verir ki, zəlzələnin episentri Petropavlovsk-

İşıq dirəyinə dəyən “BMW” 200 metr sonra dayandı Sərxoş sürücü polislə dalaşdı VİDEO

https://avtosfer.az

03 Dekabr 2025 20:06

İşıq dirəyinə dəyən “BMW” 200 metr sonra dayandı Sərxoş sürücü polislə dalaşdı VİDEO

Qəza törədən sürücü ona protokol yazan polis əməkdaşlarına hücum çəkib. Avtosfer.az xəbər verir ki, hadisə Türkiyənin Ka

Azərbaycan bu ölkə ilə hərbi tibb sahəsində əməkdaşlığı müzakirə etdi

https://qaynarinfo.az

03 Dekabr 2025 20:04

Azərbaycan bu ölkə ilə hərbi tibb sahəsində əməkdaşlığı müzakirə etdi

Azərbaycan Müdafiə Nazirliyi ilə Macarıstan Müdafiə Qüvvələri arasında 2025-ci il üçün imzalanmış ikitərəfli hərbi əmək

“Bəli, qorxdum niyə qorxmamalıyam?..“ Paşinyan

https://moderator.az

03 Dekabr 2025 20:04

“Bəli, qorxdum niyə qorxmamalıyam?..“ Paşinyan

Ermənistan hökumətinin əlində sadəcə Ki-Uest sənədi yoxdur, çünki o, hətta tam hüquqlu danışıqlar sənədi belə deyildi.

İlin ən yaxşı 20 filmi Siyahı

https://axsam.az

03 Dekabr 2025 20:04

İlin ən yaxşı 20 filmi Siyahı

"Rolling Stone" jurnalı bu ilin ən yaxşı 20 filminin reytinqini təqdim edib. Axşam.az xəbər verir ki, siyahının ilk pil

Hindistanda Putinin səfəri ilə bağlı çoxşaxəli təhlükəsizlik sistemi formalaşdırıb

https://newscenter.az

03 Dekabr 2025 20:03

Hindistanda Putinin səfəri ilə bağlı çoxşaxəli təhlükəsizlik sistemi formalaşdırıb

Rusiya prezidenti Vladimir Putinin səfəri üçün Yeni Dehlidə Hindistan Milli Qvardiyasının mütəxəssisləri, pilotsuz uçuş

AMEA nın elmi əməkdaşlıq istiqamətləri yeni mərhələdə

03 Dekabr 2025 20:03

AMEA nın elmi əməkdaşlıq istiqamətləri yeni mərhələdə

Yunis HÜSEYNOV Tarix üzrə fəlsəfə doktoru "Akademiya" sözü geniş anlayış olub, yunan dilində elm, ali təhsil və incəs

Yapon alimləri xərçəng hüceyrələrini yaşıl işıqla “özünü məhv etməyə” məcbur edən üsul təqdim ETDİ

https://redaktor.az

03 Dekabr 2025 20:02

Yapon alimləri xərçəng hüceyrələrini yaşıl işıqla “özünü məhv etməyə” məcbur edən üsul təqdim ETDİ

Okeyama Universitetinin alimləri xərçəng hüceyrələrini yaşıl işıq təsiri altında “özünü məhv etməyə” məcbur edən optogen

Cəlilabadda yeniyetmənin Messisayağı qolu: Kənd sakini AFFA ya səsləndi VİDEO

https://idman.biz

03 Dekabr 2025 20:02

Cəlilabadda yeniyetmənin Messisayağı qolu: Kənd sakini AFFA ya səsləndi VİDEO

Cəlilabadda yeniyetmələr arasında təşkil edilən futbol oyunu maraqla qarşılanıb. İdman.Biz xəbər verir ki, sakinlərində

Tehranda yeni metro stansiyası erməni icmasının şərəfinə adlandırıldı FOTO VİDEO

https://moderator.az

03 Dekabr 2025 20:02

Tehranda yeni metro stansiyası erməni icmasının şərəfinə adlandırıldı FOTO VİDEO

Bir neçə gün əvvəl Tehranda "Müqəddəs Sarkis" erməni kilsəsinin yaxınlığında inşa edilən və xristian dini rəmzləri ilə

ABŞ hakimiyyəti genişmiqyaslı immiqrasiya KONKRET

https://konkret.az

03 Dekabr 2025 20:01

ABŞ hakimiyyəti genişmiqyaslı immiqrasiya KONKRET

ABŞ Daxili Təhlükəsizlik Departamenti Yeni Orleanda qeyri-qanuni miqrantlara qarşı genişmiqyaslı federal əməliyyatın baş

Ofis işçilərinin ən böyük dərdi Həkimdən çarə

https://milli.az

03 Dekabr 2025 20:01

Ofis işçilərinin ən böyük dərdi Həkimdən çarə

Hər bir ofis işçisi ən azı bir dəfə bel ağrısı ilə üzləşib. Bəziləri isə bu problemi daim yaşayır. Milli.Az xəbər verir

Autizim uşaqlarda diqqət və yaddaşın inkişafı üçün oyunu texnologiyası

https://baku.ws

03 Dekabr 2025 20:00

Autizim uşaqlarda diqqət və yaddaşın inkişafı üçün oyunu texnologiyası

Autizim uşaqlarda diqqət çox zaman dağınıq olur. Bu zaman mütəxəsislər oyun terapiyalarına üz tutur. Bunu psixopedoq

Baş prokuror ABŞ də rəsmi səfərdə olub

https://newscenter.az

03 Dekabr 2025 20:00

Baş prokuror ABŞ də rəsmi səfərdə olub

Azərbaycanın Baş prokuroru Kamran Əliyevin rəhbərlik etdiyi nümayəndə heyəti Vaşinqtonda rəsmi səfərdə olub.Newscenter.

MIT araşdırdı. Süni zəka 20 milyon amerikalını işsiz edə bilər

https://sherg.az

03 Dekabr 2025 20:00

MIT araşdırdı. Süni zəka 20 milyon amerikalını işsiz edə bilər

ABŞ-da durğunluq yaşayan iş bazarında süni zəkanın işçilərin yerini əvəz edib-etmədiyi və ya işəgötürənlərin işçiləri i

“Daha onlar rəqiblərim deyil” Paşinyan

https://gununsesi.info

03 Dekabr 2025 19:58

“Daha onlar rəqiblərim deyil” Paşinyan

Əvvəlki Ermənistan hakimiyyətinin fəaliyyətinin müzakirəsini dayandırmaq lazımdır. Gununsesi.info xəbər verir ki, bun

“Elə xərclər var ki, hökumət onu heç nəzərə almır” VAHİD MƏHƏRRƏMOV

https://hurriyyet.az

03 Dekabr 2025 19:56

“Elə xərclər var ki, hökumət onu heç nəzərə almır” VAHİD MƏHƏRRƏMOV

“Bazar qiymətini nəzərə alsaq, bir insanın minimum qidası üçün bu gün 200 dollar tələb olunur, yəni aylıq 340 manat xər

Trampın Qəzza planı İsrail parlamentində ilk səsvermədən keçdi

https://turkustan.az

03 Dekabr 2025 19:55

Trampın Qəzza planı İsrail parlamentində ilk səsvermədən keçdi

Müxalifət tərəfindən İsrail parlamentinə təqdim edilən və ABŞ prezidenti Donald Trampın 20 maddəlik Qəzza planının İsra

Fransalı futbolçu açıqlamasına görə cəzalandırıldı

03 Dekabr 2025 19:54

Fransalı futbolçu açıqlamasına görə cəzalandırıldı

Fransalı futbolçu açıqlamasına görə cəzalandırıldı Fransanın “Strasburq” klubu komandanın kapitanı Emmanuel Emeq

Boris Akuninlə bağlı yeni qərar: Cəza müddəti artırıldı

https://axar.az

03 Dekabr 2025 19:54

Boris Akuninlə bağlı yeni qərar: Cəza müddəti artırıldı

Rusiyalı yazıçı Boris Akuninə təyin edilən cəzanın müddəti artırılıb. Axar.az xəbər verir ki, bu barədə RBK məlumat yay

“Qərbin son şansı: Yeni dünya düzənini necə qurmaq olar?“ “Foreign Affairs“

https://moderator.az

03 Dekabr 2025 19:52

“Qərbin son şansı: Yeni dünya düzənini necə qurmaq olar?“ “Foreign Affairs“

"Dünya çoxtərəfliliklə çoxqütblülük arasında təhlükəli qarşıdurmaya daxil olub..." "Soyuq müharibə"dən sonra formalaşmı