İt sahibi olmaq ürək xəstəliyi olan xəstələrin ölüm riskini 65% azaldır

İnsanlar əvvəlcə praktiki səbəblərə görə itləri əhliləşdirsələr də, itlərlə yaşamaq sağlamlıq üçün də faydalar təklif edir.

Redaktor.az bu barədə The Korean Times-a istinadən məlumat verir.

ABŞ-də bu yaxınlarda aparılan bir araşdırma da açıqlanıb ki, it və ya pişik kimi ev heyvanına sahib olmağın yüksək qan təzyiqi riskini 31 faiz azaldır. Heyvan sahibliyi və sağlamlıq nəticələri ilə bağlı çoxsaylı araşdırmaların hərtərəfli təhlili, it sahiblərinin sahib olmayanlara nisbətən ölüm riskinin 24 faiz daha az olduğunu ortaya qoydu. Qeyd edək ki, itləri olan ürək xəstəliyi olan xəstələrin ölüm riski olmayanlara nisbətən 65 faiz azdır.
Köpək sahibliyinin sağlamlıq faydaları ilk növbədə artan fiziki fəaliyyətdən irəli gəlir. Köpək sahibləri ev heyvanlarını müntəzəm olaraq gəzdirməyə meyllidirlər, həm heyvan, həm də sahibi üçün idmanı təşviq edirlər. Məsələn, ABŞ it sahibləri sahib olmayanlara nisbətən daha tez-tez orta və ya güclü idmanla məşğul olduqlarını bildirdilər. Digər tədqiqatlar göstərdi ki, bir itə sahib olmaq uşaqlar üçün gündəlik fiziki fəaliyyəti orta hesabla 29 dəqiqə artırdı və böyüklər üçün həftədə 70 dəqiqə idman əlavə etdi. Daimi fiziki fəaliyyət bədən çəkisini və qan təzyiqini azaltmağa kömək edir, ümumi sağlamlığı yaxşılaşdırır.

İkincisi, itə sahib olmaq zehni stressi azalda bilər. Stress simpatik sinir sistemini aktivləşdirir, bu da qan damarlarının selikli qişasında disfunksiyaya səbəb olur və ürək və ya serebrovaskulyar xəstəliklərə səbəb ola bilər. Depressiya simpatik sinir sistemini də aktivləşdirir. Ancaq ev heyvanı ilə birlikdə olmaq stressi azaldır və əhval-ruhiyyəni yaxşılaşdırır, bu da simpatik sinir sisteminin aktivləşməsini azaldır.

Ev heyvanına sahib olmaq problemsiz deyil. Bu, əhəmiyyətli məsuliyyətlər, maliyyə xərcləri və dişləmələr və ya astma və allergiya kimi problemlər kimi potensial risklərlə gəlir. Bu reallıqları nəzərə alsaq, ev heyvanını yalnız sağlamlıq baxımından övladlığa götürmək məsləhət görülmür. Bununla belə, heyvanları həqiqətən sevən və onlara qayğı göstərməyə sadiq olanlar üçün ev heyvanı ilə həyat sağlamlıq baxımından da fayda verə bilər.

Xədicə BAXIŞLI