Mənsum İbrahimov bu yolla formada qalır

65 yaşlı Xalq artisti Mənsum İbrahimov formada qalma sirrlərini bölüşüb

Axşam.az xəbər verir ki, xanəndə bu barədə "Qonaqcanlı" proqramında deyib. İfaçı hər gün səhər 8,5 kilometr məsafədə yürüş etdiyini açıqlayıb:

"Hər gün səhər saat 5-də oyanıb yürüş edirəm. Bu, vərdiş halına gələndən sonra daha asan olur. Gecə saat 2-də yatsam belə, səhər saat 5-də mütləq oyanıb yürüşə gedəcəyəm. İti addımlarla 8,5 kilometr yürüş edirəm. Bu həm sağlamlıqdır, həm də özümü nə qədər çox tədbirə qatılmağımdan asılı olmayaraq gümrah hiss edirəm. Qışda isə saat 6-da oyanıram".