Icma.az
close
up
RU
Meyvə şirələri xərçəngə səbəb ola bilər

Meyvə şirələri xərçəngə səbəb ola bilər

Medicina portalından alınan məlumata görə, Icma.az xəbər verir.



Sağlam və faydalı bilinən meyvə şirəsi sağlamlığımız və həyatımıza birbaşa təhlükədir. Tərkibində o qədər şəkər var ki, zaman keçdikcə bağırsaq şişinə səbəb ola bilər.

“Medicina” xəbər verir ki, bir stəkan portağal və ya alma suyunun günə başlamaq dəbdədir.

Əslində bu içki sağlamlığa zərər verə bilər. Alimlər müəyyən ediblər ki, meyvə şirələrində çox böyük miqdarda şəkər var ki, bu da xərçəngin müəyyən növlərinin inkişaf riskini artırır.

Söhbət paketlərə tökülən emal olunmuş meyvə şirələrindən gedir. Bu emal prosesində şirənin bütün faydalı xüsusiyyətləri tamamilə itirilir. Bizi xərçəngin inkişafından qorumalı olan maddələr yox olur. Bu barədə Perthdən olan avstraliyalı alimlər tədqiqat aparıb.

2200 nəfər insanın müntəzəm olaraq alma, gül kələm və ya brokoli şirəsi içməsi müəyyən olunub. Ancaq meyvə şirələrinə güvənənlər qrupunda xərçəng riski artıb. Xüsusilə, gündə üç stəkandan çox şirə içən insanlarda düz bağırsaq xərçənginə tutulma riski çoxdur.

Alimlər bunun səbəbini şirənin tərkibində yüksək şəkərin olması ilə izah edirlər. Ancaq C vitamini, lif və antioksidanlar kimi ən faydalı komponentlər meyvə və tərəvəzlərin şirəyə çevrilməsi prosesində tamamilə itirildi, baxmayaraq ki, onların mövcudluğu hər bir paketdə bir içki ilə qürurla elan edilir.


Aygün Musayeva


Sonrakı hadisələr barədə daha çox məlumat almaq üçün Icma.az saytını izləyin.
seeBaxış sayı:58
embedMənbə:https://www.medicina.az
archiveBu xəbər 08 Sentyabr 2025 17:26 mənbədən arxivləşdirilmişdir
0 Şərh
Daxil olun, şərh yazmaq üçün...
İlk cavab verən siz olun...
topGünün ən çox oxunanları
Hal-hazırda ən çox müzakirə olunan hadisələr

Türkiyə Universitetləri — Dünyada Tanınan Müasir Təhsil 2025

24 Oktyabr 2025 16:02see256

Bu həftə saatlar qış vaxtına qurulacaq

24 Oktyabr 2025 16:17see217

NBA çempionu həbs edildi SƏBƏB KONKRET

23 Oktyabr 2025 22:41see198

ABŞ Vahid Ələkbərovun şirkətinə daha bir sanksiya tətbiq etdi

23 Oktyabr 2025 08:54see184

PMS imtahanının I mərhələsi üzrə qeydiyyat başlanıb

23 Oktyabr 2025 18:42see147

Astana Sammiti və regional nizamın yeni düzəni

23 Oktyabr 2025 09:36see146

Qızıl indi də ucuzlaşır bazarda vəziyyət necədir? VİDEO

23 Oktyabr 2025 22:25see145

TRAMP İSRAİLİ HƏDƏLƏDİ “Mən ərəb ölkələrinə söz vermişəm...”

23 Oktyabr 2025 17:40see144

İlk qadın gəmi kapitanı ekranda

23 Oktyabr 2025 10:17see139

Azərbaycanda mal əti bahalaşdı Yeni QİYMƏTLƏR

23 Oktyabr 2025 08:36see135

Məktəb direktorlarının təyinatında YENİ QAYDALAR

24 Oktyabr 2025 00:24see132

ABŞ dövlət katibi Qəzzada sülh planının müzakirəsi üçün İsrailə səfər edib

23 Oktyabr 2025 21:42see132

“Heç heçə edə bilərdik” Qurban Qurbanov

23 Oktyabr 2025 12:19see131

Makrondan Trampa DƏSTƏK:Rusiyaya sanksiya dönüş nöqtəsidir

24 Oktyabr 2025 07:18see130

Rütte: Ukrayna üzrə sülh prosesinin ilk mərhələsi atəşkəs olmalıdır

23 Oktyabr 2025 04:19see130

İnanılmaz dərəcədə zəngin olacaq 3 bürc

24 Oktyabr 2025 03:20see130

ABŞ bizim düşmənimizdir Medvedev

23 Oktyabr 2025 12:20see124

Hər gün mixək çubuğu çeynəyin...

24 Oktyabr 2025 05:57see123

HƏMAS dan Qəzza açıqlaması: Yerinə yetirmişik

24 Oktyabr 2025 19:42see123

ABŞ Senatı hökumət fəaliyyətinin bərpası ilə bağlı qanun layihəsini 12 ci dəfə qəbul edə bilməyib

23 Oktyabr 2025 04:23see122
newsSon xəbərlər
Günün ən son və aktual hadisələri