Icma.az
close
up
RU
Mövsümi allergiyanı birdəfəlik unutmaq üçün 7 addım

Mövsümi allergiyanı birdəfəlik unutmaq üçün 7 addım

Lent az saytından əldə olunan məlumata görə, Icma.az məlumat yayır.

Mövsümi allergiya - demək olar ki, hər dördüncü ukraynalının əziyyət çəkdiyi əsl bəladır. Yazda ağacların tozu, yayda otlar, payızda isə alaq otlarının tozu səbəbindən yaranır.

Lent.az  xarici mediaya istinadla mövsümi allergiya əlamətlərini aradan qaldırmaq üçün 7 vacib addımı təqdim edir:

1. Əlamətləri gözləməyin – qabaqlayıcı tədbirlər görün

Ən böyük səhv – müalicəyə yalnız artıq burun axanda və gözlər qaşınmağa başlayanda başlamaqdır. Antihistamin preparatları histamin reseptorlarını bloklamaq üçün vaxt tələb edir. Onları tozlaşma mövsümünün başlamasından 1–2 həftə əvvəl qəbul etməyə başlayın:

Ağaclar üçün: fevral–aprel

Otlar üçün: aprel–iyunun əvvəli

Alaq otları üçün: avqust

Bu, əlamətlərin qarşısını almağa kömək edəcək, əks halda artıq gec ola bilər.

2. Hər simptom üçün uyğun dərman seçin

Bütün dərmanları nizamsız şəkildə qəbul etmək lazım deyil. Effektiv olan - məqsədli yanaşmadır.

Burun tutulması üçün – ödemə qarşı dərmanlar

Asqırma və qaşınma üçün – antihistaminlər

Burun iltihabı üçün – steroid burun spreyləri

Orta və ağır əlamətlər zamanı həkimlər çox zaman sedativ olmayan antihistaminlər və burun kortikosteroidlərinin birgə istifadəsini tövsiyə edirlər.

3. Spreyi düzgün istifadə edin

Başınızı arxaya atmağı unudun! Spreydən istifadə zamanı bir az önə əyilin. Bu, dərmanın boğaza deyil, burunda qalmasını təmin edir.

Qeyd: Ödemə qarşı burun spreylərini 3 gündən artıq istifadə etmək olmaz – əks halda burun tutulması daha da pisləşə bilər.

4. Müalicədə ardıcıl olun

Özünüzü daha yaxşı hiss etsəniz belə, dərman qəbulunu dayandırmayın! Bu çox yayılmış səhvdir və tezliklə əlamətlərin qayıtmasına səbəb olur.

Həkimin təyin etdiyi kursu tamamlamaq vacibdir. Bəzi insanlar gecə antihistamin qəbul edirlər ki, səhər simptomları az olsun – əsas məsələ müntəzəm qəbuldur.

5. Dərmanlarınızı düzgün saxlayın

Tabletləri quru yerdə, məsələn, yataq otağında saxlayın. Vanna otağındakı rütubət aktiv maddələrin təsirini azalda bilər.

Maye dərmanları isə (əgər təlimatda başqa cür yazılmayıbsa) soyuducuda saxlamaq məsləhət deyil – soyuq dərmanın strukturunu və effektivliyini dəyişə bilər.

6. Profilaktik tədbirlər görün – iki addım öndə olun

Ətrafınızı nəzarətdə saxlayın:

HEPA filtri olan hava təmizləyicilərindən istifadə edin

Hipoallergen döşəklər və yastıqlar seçin

Çöldə işləyərkən maska taxın

Evə gələn kimi mütləq duş qəbul edin və paltarınızı dəyişin

Ev heyvanlarınız varsa, gəzdikdən sonra tüklərini nəm dəsmalla silin – onlar da tozcuqları evə gətirə bilər

7. Allergoloqa müraciət etməkdən çəkinməyin

Əgər burun tutulması, sinus infeksiyaları və ya aylarla keçməyən ot tozuna qarşı allergiyadan (saman qızdırması) əziyyət çəkirsinizsə, vaxt itirmədən mütəxəssisə müraciət edin.

Allergoloq allergiyanızın səbəbini testlərlə dəqiq müəyyən edəcək, fərdi müalicə planı hazırlayacaq, lazım gələrsə daha güclü preparatlar və ya müasir immunoterapiya təyin edəcək.

Daha ətraflı məlumat və yeniliklər üçün Icma.az saytını izləyin.
seeBaxış sayı:66
embedMənbə:https://lent.az
archiveBu xəbər 10 İyun 2025 18:04 mənbədən arxivləşdirilmişdir
0 Şərh
Daxil olun, şərh yazmaq üçün...
İlk cavab verən siz olun...
topGünün ən çox oxunanları
Hal-hazırda ən çox müzakirə olunan hadisələr

Rusiyanın Azərbaycana qarşı növbəti təzyiq mexanizmi

25 İyul 2025 00:06see666

Türkiyədə oxuyan bir qrup tələbə Azərbaycan universitetlərinə köçürülmə hüququndan məhrum edilib?

25 İyul 2025 01:36see149

Çoxumuzun sevimli xalq artisti...

24 İyul 2025 21:42see146

Tailand Kamboca səfirindən ölkəni tərk etməyi tələb edib

24 İyul 2025 22:42see141

Somalili nazir Ulu öndərin məzarını ziyarət edib

24 İyul 2025 23:40see135

Əgər onlara edilən təkliflər futbolçuları qane etməsə, mən onları komandada saxlamağa hazıram

26 İyul 2025 00:48see133

Milli Məclis bəyanat yayıb

25 İyul 2025 18:52see133

Azərbaycanda valyuta sabitliyi: Manat lirəni və rublu üstələyir İqtisadçı əsas səbəbləri izah etdi

26 İyul 2025 02:00see127

Oleq Bakinski işində Kuçerə BƏRAƏT VERİLDİ

25 İyul 2025 18:03see125

Xərçəng xəstəliyinin əməliyyatı və müalicəsi niyə icbari tibbi sığortaya salınmır? Müzakirə

25 İyul 2025 18:48see124

Filip Ozobiç Turan Tovuz da EKSKLÜZİV

26 İyul 2025 10:23see123

Tramp Avropanı külək turbinlərindən imtina etməyə çağırıb

26 İyul 2025 09:00see123

Barmaqları çatlatmaq oynaqlara zərərdir?

25 İyul 2025 15:57see123

Qəzzanı aclığa məhkum edən İsrailə qarşı qazan və tavalarla etirazlar başlayıb

26 İyul 2025 11:08see123

İbrahim Tatlısesin Səddam Hüseynlə qohum olduğu üzə çıxdı

26 İyul 2025 06:15see122

Orxan yeni komandasında qolla debüt etdi

26 İyul 2025 11:06see122

Nyu York birjasında təbii qaz bahalaşıb

26 İyul 2025 10:24see121

MM dən Fransa Milli Assambleyasındakı qətnamə təşəbbüsünə CAVAB

25 İyul 2025 19:11see120

Pokrovsk uğrunda şiddətli döyüşlər GEDİR

26 İyul 2025 10:10see119

Daily Mail : İrəvan yaxınlığındakı AES hər an partlaya bilər

26 İyul 2025 00:51see117
newsSon xəbərlər
Günün ən son və aktual hadisələri