Nar kimlər üçün faydalıdır?

“Nar şəkər xəstəliyini idarə etməyə kömək edir”.

News24.az xəbər verir ki, bunu qastroenteroloq Lyudmila Suxorukova deyib.

Həkimin sözlərinə görə, nar qanda şəkərin səviyyəsini sabitləşdirməyə kömək etdiyi üçün çox vaxt təbii insulin adlanır. O əlavə edib ki, şəkər xəstələrinə adətən yeməkdən əvvəl gündə dörd dəfə yarım xörək qaşığı nar şirəsi içmək məsləhət görülür.

Suxorukova deyib ki, təkcə meyvə pulpası faydalı deyil: hətta toxumları və qabığı da faydalıdır. O, aydınlaşdırıb ki, nar qabığından boğaz ağrısı üçün həlimlər hazırlamaq üçün istifadə olunur, çünki tərkibində ağrıları yüngülləşdirən və infeksiyanı məhv edən çoxlu taninlər və üzvi turşular var.

Sümüklər, mədə-bağırsaq traktının düzgün işləməsi üçün zəruri olan çoxlu lif və mürəkkəb karbohidratlardan ibarətdir./Medianews.az