Icma.az
close
up
RU
Psixi sağlamlığı ən pis olan nəsil üzə çıxıb: Bu illərdə doğulanlar... TƏDQİQAT

Psixi sağlamlığı ən pis olan nəsil üzə çıxıb: Bu illərdə doğulanlar... TƏDQİQAT

Icma.az, Moderator.az saytından verilən məlumata əsaslanaraq xəbər yayır.

Avstraliyanın aparıcı təhsil müəssisələrindən olan Sidney Universitetinin apardığı araşdırma növbəti dəfə ictimaiyyətin diqqətini çəkib. Bu təhsil müəssisəsi 1950-ci ildən bəri ardıcıl nəsillər üzərində geniş araşdırmalar aparır.

Bu əhatəli araşdırmaya görə, psixi sağlamlığı ən pis olan nəslin 1990-1999-cu illər arasında doğulmuş Y nəsli olduğu ortaya çıxdı.

Tədqiqat nəticələri göstərir ki, bu nəsil depressiya, narahatlıq və stress kimi psixi sağlamlıq problemlərini əvvəlki nəsillərə nisbətən daha yüksək nisbətdə yaşayır. Bu vəziyyət müasir dünyada sosial mediadan istifadənin artması, iqtisadi qeyri-müəyyənliklər, iş yerlərinin qeyri-müəyyənliyi və sürətli texnoloji dəyişikliklər səbəbindən bu nəslə təzyiqin nəticəsi kimi dəyərləndirilir.

Sidney Universitetinin nəticələri gənclərin psixi sağlamlığı ilə bağlı daha çox dəstəyə və məlumatlılığa ehtiyac olduğunu vurğulayır və cəmiyyətin müxtəlif seqmentlərində bu mövzuda məlumatlılığın artırılması məqsədi daşıyır. Tədqiqatçılar iddia edirlər ki, daha effektiv psixoloji dəstək mexanizmləri xüsusi olaraq bu nəsil üçün hazırlanmalıdır.

1950-ci ildən bəri ardıcıl nəsilləri tədqiq edən tədqiqatçılar hər nəsillə psixi sağlamlığın pisləşməsi istiqamətində nəzərəçarpacaq tendensiya aşkar ediblər. Bu genişmiqyaslı tədqiqatın aparıcı müəllifi Dr. Richard Morris xüsusilə qeyd etdi ki, minilliklər, digər nəsillərdən fərqli olaraq, yaşlandıqca psixi sağlamlıqlarında yaxşılaşma göstərmirlər.

Tədqiqat ABŞ-ın nüfuzlu “Proceedings of the National Academy of Sciences” elmi jurnalında dərc edilib və tapıntılar daha geniş cəmiyyətə böyük təsir göstərib. Tədqiqatda deyilir: "İndiyə qədər fərdlərin yetkinlik yaşına keçid zamanı psixi sağlamlıqlarında yaxşılaşmalar gözlənilən idi. Buna görə də, diqqət çox vaxt uşaqların və gənclərin psixi sağlamlıq problemlərinə yönəldilib. Bununla belə, əldə etdiyimiz məlumatlar göstərir ki, təkcə uşaqlar deyil, böyüklər də ciddi risk altındadır”, - deyə məlumatda bildirilir.

Dr. Richard Morris, bu gün 40-50 yaşlarında olan fərdlərin də ruhi sağlamlıq baxımından əhəmiyyətli risklər daşıdığını ifadə edərək, “1990-cı illərdə doğulan fərdlər yetkinlik yaşına çatdıqda əvvəlki nəsillərdə müşahidə edilən psixi sağlamlıq yaxşılaşmalarını yaşamırlar. "Bu, açıq şəkildə göstərir ki, digər nəsillərdə müşahidə olunan inkişaf tendensiyası bu nəsildə baş vermir" dedi.

Bu tapıntılar xüsusilə minilliklərin üzləşdiyi çətinlikləri vurğulayır və cəmiyyət bu problemi həll etmək üçün daha çox iş görməlidir, Morris dedi. Tədqiqatçılar, bu nəslin yaşadığı sosial, iqtisadi və texnoloji təzyiqlərin psixi sağlamlıq üzərində uzunmüddətli mənfi təsirləri olduğunu və bu problemlərin aradan qaldırılması üçün daha çox dəstəyə və müdaxiləyə ehtiyac olduğunu bildiriblər.

Mütəxəssislər, sosial media platformalarının və ekran qarşısında uzun müddət qalmağın narahatlıq, depressiya, asılılıq kimi psixi sağlamlıq problemlərinin artmasında mühüm rol oynadığını vurğulayırlar. Sosial media fərdlər üzərində daimi müqayisə təzyiqi yaratsa da, rəqəmsal dünyada çox vaxt keçirmək üzbəüz sosial qarşılıqlı əlaqəni azaldaraq, tənhalıq və sosial izolyasiya hisslərini tətikləyə bilər. Bu vəziyyət xüsusilə gənclər arasında psixi sağlamlıq problemlərinin daha çox yayılmasına səbəb olur.

Bundan əlavə, fiziki fəaliyyətin olmaması da mühüm problem olaraq görülür. Müasir həyat tərzi fərdləri daha çox oturaq həyata sürükləsə də, idmanın psixi sağlamlığa müsbət təsirləri diqqətdən kənarda qalır. Müntəzəm fiziki fəaliyyətin olmaması stressin öhdəsindən gəlmək qabiliyyətini azaltmaqla narahatlıq və depressiya əlamətlərini gücləndirə bilər.

Qeyri-kafi yuxu başqa bir kritik amil kimi önə çıxır. Ekranlardan yayılan mavi işıq yuxu keyfiyyətini aşağı salaraq insanların həm fiziki, həm də ruhi sağlamlığına mənfi təsir göstərə bilər. Qeyri-adekvat yuxu enerji səviyyəsinin aşağı düşməsinə və gün ərzində ümumi əhval-ruhiyyənin pisləşməsinə səbəb ola bilər, narahatlıq və depressiya riskini artırır. (E-saglam.az)

Hadisənin gedişatını izləmək üçün Icma.az saytında ən son yeniliklərə baxın.
seeBaxış sayı:104
embedMənbə:https://moderator.az
archiveBu xəbər 14 Yanvar 2025 08:16 mənbədən arxivləşdirilmişdir
0 Şərh
Daxil olun, şərh yazmaq üçün...
İlk cavab verən siz olun...
topGünün ən çox oxunanları
Hal-hazırda ən çox müzakirə olunan hadisələr

TƏCİLİ: Metroya giriş bağlandı Nə baş verir?

19 Oktyabr 2025 04:03see232

Pezeşkian bu türk ölkəsinə səfər edəcək

19 Oktyabr 2025 02:00see221

Stəndapçı: “Uill Smit bacarmasa, Yannik Sinner rolunu oynamağa hazıram” FOTO

18 Oktyabr 2025 03:13see211

Trampdan sonra Vens də İsrailə gedir

18 Oktyabr 2025 16:58see170

ChatGPT yə verilməsi qadağan edilən 8 sual SİYAHI

18 Oktyabr 2025 02:52see166

Gürcüstandan çıxarılan Azərbaycan vətəndaşlarının sayı açıqlanıb

18 Oktyabr 2025 20:59see158

Pəncərələri qış rejiminə necə keçirtmək olar?

18 Oktyabr 2025 04:47see156

“Xocalı Balı” ilk dəfə bal yarmarkasında alıcılara təqdim olunub REPORTAJ

18 Oktyabr 2025 14:09see145

İlham Əliyevdən Xəzəryanı ölkələrə ÇAĞIRIŞ

18 Oktyabr 2025 10:48see144

Bakı metrosunda mübahisəli durum: gediş haqqı yenə dəyişəcək?

18 Oktyabr 2025 07:33see137

Çin polisinin ağıllı köməkçiləri: Təhlükəsizliyi robot itlər qoruyacaqlar

18 Oktyabr 2025 06:32see136

“Borussiya” yenə uduzdu

18 Oktyabr 2025 03:34see135

Tanınmış logistika şirkəti iflas etdi

18 Oktyabr 2025 03:04see134

Neftinin qiyməti 1 dollar ucuzlaşdı

18 Oktyabr 2025 10:51see133

Prezident ailəsi Vatikan bağlarında Fotolar Video

18 Oktyabr 2025 04:14see132

Dabaq xəstəliyi Qaxda da təsərrüfat sahiblərini çıxılmaz vəziyyətə saldı

18 Oktyabr 2025 01:37see131

Abakar Abakarov İstanbulda ölü tapıldı

18 Oktyabr 2025 19:41see128

Qızıl altı min dollara qədər bahalaşa bilər

18 Oktyabr 2025 15:58see126

Almaniya XİN rəhbəri: “Eurofighter”lərin Türkiyəyə göndərilməsinə müsbət baxırıq

18 Oktyabr 2025 06:28see122

Netanyahudan Rəfah keçid məntəqəsinin açılması barədə məlumata REAKSİYA

19 Oktyabr 2025 00:16see119
newsSon xəbərlər
Günün ən son və aktual hadisələri