Qadınlarda qocalma prosesini yavaşlatmağa kömək edən məhsul...

Düzgün qidalanma və aktiv həyat tərzi gəncliyin uzanmasına və sağlamlığın uzun müddət saxlanmasına kömək edir.

Təbii ki, bunu mən icad etməmişəm, bu sahə üzrə məşğul olan mütəxxəsilər belə deyir.

SİA-nın məlumatına görə, indi də həkimlər qadınlarda qocalma prosesini dayandıran gözlənilməz məhsulun adını çəkiblər.

Bu süddür.

Mütəxəssislərin fikrincə, bu tanış içki zamanla mübarizədə əsl müttəfiq ola bilər. Axı, süd menopozun başlanğıcını ləngidə bilər.

TSN yazır ki, bu fakt ciddi tibbi araşdırmalarla təsdiqlənib. Süddə çoxlu mikroelementlər var - zülallar, yağlar, karbohidratlar, maqnezium, kalsium, fosfor, kalium və sink. Məhsulun tərkibində B və D vitaminləri də var.

Süd həm də orqanizmi hüceyrə səviyyəsində cavanlaşdıran amin turşularının əsas mənbəyidir.

Belə güclü tərkibli vitamin və minerallar sayəsində süd vaxtından əvvəl qocalmanın və qırışların yaranmasının qarşısını alır.

Südün tərkibində olan amin turşuları əzələ toxumasının qurulması üçün çox faydalıdır.

Buna görə süd xüsusilə 50 yaşdan yuxarı qadınlar üçün faydalı olacaq, məhsul əzələ itkisinin qarşısını alacaq. Amin turşusu birləşmələri həm də fiziki fəaliyyət zamanı orqanizmi lazımi miqdarda enerji ilə təmin edir.

Məhsul həmçinin menopoz zamanı qadınlar üçün çox vacib olan sinir sisteminin düzgün işləməsini təmin edir. Əgər müntəzəm olaraq süd içsəniz, narahatlıq və depressiyaya düşməzsiniz.

Qeyd edək ki, süd yalnız qadın sağlamlığı üçün faydalı olsa da, kişilər onu həddindən artıq istehlak etməkdən çəkinməlidirlər.

Həkimlər qeyd edirlər ki, məhsul prostat xərçənginin inkişaf riskini artıra bilər.

Əli Babayev