Sağlam qidalanma necə olmalıdır?

"Sağalm qidalanma istər normal günlərdə, istərsə də bayram günlərində riayət edilməli olan bir məsələdir".

Bakıvaxtı.az xəbər verir ki, bunu canlı yayımda Səhiyyə Nazirliyinin mütəxəssis-eksperti, qastroenteroloq Emin Məmmədov deyib.

Onun sözlərinə görə, insanlar bəzən sağlam qidalanma anlayışı çərçivəsində yalnız meyvə-tərəvəz yeyir ki, bu da yanlışdır

"Qidalanma üçün əsas şərtlərdən biri də zülaldır. Ət yeməklərinin yanında yaşıl meyvə-tərəvəz qəbul edilməlidir".

Mina Mikayılova