Icma.az
close
up
RU
Smartfon və internetdən müvəqqəti imtina etsək NƏ BAŞ VERƏR?

Smartfon və internetdən müvəqqəti imtina etsək NƏ BAŞ VERƏR?

Icma.az, Bizim media portalına istinadən məlumat yayır.

ABŞ və Kanadadan olan beynəlxalq tədqiqatçılar qrupu internetdə sərf olunan vaxtın azaldılmasının beynin koqnitiv funksiyalarının yaxşılaşmasına və xoşbəxtliyin artmasına səbəb olduğunu müəyyən ediblər.
Bizim.Media xəbər veirr ki, eksperimentdə 467 nəfər iştirak edib. 
Həmin şəxslərin cihazlarında iki həftə ərzində internetə çıxışı bloklayan xüsusi proqram quraşdırılıb. Təcrübə bir ay davam edib.
Təcrübəyə daxil edilən insanlar iki qrupa bölünüb. Birinci qrupda internet ilk iki həftədə, ikinci qrupda iki həftədən artıq söndürülüb. Nəticədə rəqəmsal məkanda sərf olunan orta vaxt sutkada 314 dəqiqədən 161 dəqiqəyə qədər azaldılıb.
Təcrübənin sonunda iştirakçılar psixi sağlamlıq və subyektiv rifahda əhəmiyyətli irəliləyişlər olduğunu bildiriblər.
Alimlər müəyyən ediblər ki, təcrübə müddətində könüllülərin beyin yaşı 10 il azalıb.
Təcrübə sonunda mütəxəssislər smartfon və internetdən imtinanın müsbət dəyişikliklərəsəbəb olan bir neçə əsas amili qeyd ediblər:
Real dünyada sərf olunan vaxtın artması;
Media istehlakını azalması; 
Sosial əlaqələrin yaxşılaşdırılması; 
Özünü idarə etmə səviyyəsinin artırılması və yuxu keyfiyyətinin yaxşılaşdırılması.
Bizim.Media

Hadisənin gedişatını izləmək üçün Icma.az saytında ən son yeniliklərə baxın.
seeBaxış sayı:86
embedMənbə:https://bizim.media
archiveBu xəbər 25 Fevral 2025 22:08 mənbədən arxivləşdirilmişdir
0 Şərh
Daxil olun, şərh yazmaq üçün...
İlk cavab verən siz olun...
topGünün ən çox oxunanları
Hal-hazırda ən çox müzakirə olunan hadisələr

66 yaşlı ingilisin əməli cəzasız qalmayıb...

18 İyul 2025 21:37see191

Putin Zelenskini görüşə çağırır, Ukrayna lideri isə “yox”deyir PƏRDƏARXASI MƏQAMLAR KONKRET

18 İyul 2025 15:15see119

Çində imtahanda aşağı bal topladığına görə oğlan evdən qovuldu

18 İyul 2025 02:01see118

Orban: Ukrayna münaqişəsinin həlli üçün Putin və Tramp arasında görüşün keçirilməsi zəruridir

18 İyul 2025 02:19see116

İpotekaya yararlı, hazır mənzil axtaranlara şad xəbər FOTOLAR

18 İyul 2025 08:56see111

Dünyanın ən məşhur qadın futbolçusuna şəxsi mühafizə verildi

18 İyul 2025 18:55see111

Demensiya onu məhv etdi... Artıq məşhur aktyor olduğunu belə xatırlamır

18 İyul 2025 18:54see111

Zəngəzur dəhlizi layihəsinin icrası ilyarım ləngiyə bilər

18 İyul 2025 19:31see110

150 illik müharibə TƏHLİL

18 İyul 2025 15:57see110

İsti suyun yüksək təzyiqi tez bir zamanda necə azaldır?

19 İyul 2025 10:57see110

Əlixan Rəcəbovdan xanımı ilə paylaşım

18 İyul 2025 12:46see110

Sərinkeşin qarşısında yatmaq zərərlidir?

17 İyul 2025 22:06see110

Ersin Tatar: Prezident İlham Əliyev hər zaman bizə sahib çıxıb

18 İyul 2025 05:55see110

Merz Netanyahuya xəbərdarlıq edir...

18 İyul 2025 18:57see110

Ərəblərdən “Real”a 350 milyon, futbolçuya 1 milyard

18 İyul 2025 12:25see109

Mourinyo bu komandanı çalışdıra bilər

19 İyul 2025 08:26see109

Rusiyanın Qərbə qarşı müharibəyə başlaması üçün... Orban

18 İyul 2025 01:00see109

Zelenski: Fransa Ukrayna üçün əlavə “Mirage” pilotları hazırlamağa hazırdır KONKRET

18 İyul 2025 19:20see109

Türkiyə bu halda hərbi gücə baş vuracaq Ankaranın 7 maddəlik Suriya strategiyası məlum oldu

18 İyul 2025 15:18see108

Orban: Macarıstan Aİ dən çıxa bilər

18 İyul 2025 08:53see108
newsSon xəbərlər
Günün ən son və aktual hadisələri