Təzyiqiniz qalxıbsa, oturun, oturmusunuzsa, uzanın

"Təzyiqin yüksəlməsi halında ilk növbədə, onu artıran amillər aradan qaldırılmalıdır. Xəstəyə maksimum rahatlıq və dinclik təmin etmək lazımdır. Bunun üçün təzə havanın təmin edilməsi çox önəmlidir, çünki çox vaxt pis hissiyatın səbəbi məhz havasızlıq olur. Həkim təklif edir ki, pəncərəni açın, dar paltarları çıxarın, xəstəyə uzanmağa kömək edin və sakitləşməsinə imkan verin".

Milli.Az xəbər verir ki, bunu rusiyalı həkim İrina Volqina deyib.

"Yüksək qan təzyiqinin əlamətləri arasında baş ağrısı (xüsusilə başın arxa hissəsində və ya aydın lokalizasiyası olmayan), başgicəllənmə, ürək bulanması, qusma, "ulduzların" göz qabağında görünməsi və görmənin ümumiyyətlə pozulması ola bilər. Belə bir vəziyyətdə, fiziki və istilik yükü qadağandır. Yəni isti vanna qəbul etmək, hamam və ya idmanla məşğul olmaq, eləcə də ev işləri (məsələn, təmizlik) etmək olmaz.

Əgər qan təzyiqi 160-dan yuxarı qalxarsa və üz simmetriyasında pozulma, nitqin aydın olmaması və ya huşunu itirmə kimi əlamətlər meydana gələrsə, dərhal təcili tibbi yardım çağırılmalıdır. Həkimlər xəbərdarlıq edir ki, hipertoniya krizi ilə qan təzyiqinin kəskin düşməsi bir-birinə oxşar əlamətlər göstərə bilər, buna görə də hər hansı dərmanı özbaşına vermək təhlükəlidir.

İsmayıl
Milli.Az