Icma.az
close
up
RU
Xərçəngi yox edən 7 FAYDALI MƏHSUL

Xərçəngi yox edən 7 FAYDALI MƏHSUL

Saglamolun portalından verilən məlumata əsasən, Icma.az bildirir.


Tibbi araşdırmalar göstərib ki, pomidor, qırmızı şərab, qarağat, moruq, tünd şokolad, sarıkök, qəhvə və yaşıl çay xərçəng hüceyrələri ilə mübarizə aparmağa kömək edən ən səmərəli məhsullardır.

Bu faydalı məhsullar xərçəng hüceyrələrini qidalandırmır, əksinə şişlərin inkişafına mane olur. Bundan əlavə, ekspertlər hesab edirlər ki, bu məhsullar kimyəvi terapiya müalicə üsulundan daha effektivdir.

Angiogenez - bədəndə yeni qan damarlarının yaranma prosesidir. Bu proses hələ yeni doğulan uşaqlarda başlayır və sonralar yalnız yaralarda kapilyar və toxumaları bərpa edir. Angiogenez prosesi aktivatorlar və inhibitorlar tərəfindən tənzimlənir. Çox hallarda inhibitorlar daha vacibdir, amma angiogenez aktivatorları yeni qan damarlarını meydana gətirmək və damar hüceyrələrinin böyüməsini stimullaşdırmaq üçün zəruri olur.

Xərçəng hüceyrələrini bəsləyici maddələrlə təmin etmək və bütün orqanizmə qan vasitəsilə yayılması üçün əlavə qan damarlarına ehtiyacı var.

Publika.az xəbər verir ki, bu 7 məhsul şiş hüceyrələrinin böyüməsinə mane olur, çünki onların antiangiogenez xüsusiyyətləri var.

Alimlər güman edirlər ki, xərçəngin yaranmasının qarşısını almağın ən yaxşı üsulu adlarını çəkdiyimiz 7 məhsuldan istifadə etməkdir.

1. Pomidor

Pomidor angiogeneza prosesini dayandırmağa kömək edən ən güclü məhsullardan biridir. Harvard universitetinin apardığı tədqiqatda məlum olub ki, bir ayda 4 dəfədən çox pomidor və tomat sousu istifadə edən insanlarda prostat xərçənginin riski 50%-ə qədər aşağı düşür.

Bunun izahı var: Pomidor likopenlə zəngin mənbədir. Bu maddə yağda həll olunur və beləliklə, həzm yolu vasitəsilə sorulur. Ən əsası likopin C vitaminindən fərqli olaraq yüksək temperaturda işlənəndə və ya yağla hazırlananda artır.

2. Qırmızı şərab

Qırmızı şərabda qeyri-adi və möcüzəli maddə var: resveratrol. Bu heyrətamiz antioksidantı üzüm qabıqlarında tapmaq olar. Bir çox digər faydalı xassələri ilə yanaşı, o, həmçinin, ürək xəstəlikləri riskini azaldır və ömrü uzadır.

Çoxsaylı tədqiqatlar təsdiq edir ki, resveratrol bakteriyaları, virusları və göbələkləri öldürür, heyvanların ömrünü uzadır, enerjini artırır, qlükoza balansını yaxşılaşdırır, təhlükəli sərbəst radikalları aradan qaldırır, nüvə şüalanması nəticəsində hüceyrələrin zədələnməsinin qarşısını alır, ürəyin işini yaxşılaşdırır, zədələnmiş DNT-ni bərpa edir, konsentrasiyanı, həmçinin fiziki və ruhi vəziyyəti yaxşılaşdırır.

Yalnız 225 ml qırmızı şərab orqanizmi təxminən 640 mkq resveratrolla təmin edir. Resveratrol əlavələrini bir qayda olaraq gündə 200-600 mkq dozalarda qəbul edirlər.

Araşdırmalar göstərir ki, Pino Nuar və Bordo kimi bəzi qırmızı şərab növlərinin tərkibinə böyük miqdarda qiymətli polifenollar daxildir.

3. Qarağat və moruq

Bu giləmeyvələr xərçəng xəstəliklərinin profilaktikasında çox səmərəli ola bilər. Giləmeyvələrə tünd rəng verən fitokimyəvi maddələr xərçəng hüceyrələri ilə mübarizə aparır. Bundan başqa, onlar yumurtalıqların xərçənginə qarşı çox güclü məhsullardır.
4. Tünd şokolad
Şirniyyatlardan uzaq durmaq lazım deyil, hətta xərçəngə qarşı mübarizə aparsanız da. Tünd şokolad ürək üçün çox faydalıdır. O əhval-ruhiyyəni yaxşılaşdırır və xərçəng hüceyrələri ilə mübarizədə kömək edir.
5, 6. Qəhvə və yaşıl çay
Bu iki xoş içki xərçəng xəstəliyi ilə mübarizə aparan xüsusiyyətlərə malikdir.
7. Sarıkök

Bu valehedici ədviyyat sağlamlığınızı xeyli yaxşılaşdıra bilər. Üstəlik, sarıkök artıq piyləri yandırmağa kömək edir.

Saglamolun.Az


Daha ətraflı məlumat və yeniliklər üçün Icma.az saytını izləyin.
seeBaxış sayı:85
embedMənbə:https://saglamolun.az
archiveBu xəbər 16 Noyabr 2024 16:36 mənbədən arxivləşdirilmişdir
0 Şərh
Daxil olun, şərh yazmaq üçün...
İlk cavab verən siz olun...
topGünün ən çox oxunanları
Hal-hazırda ən çox müzakirə olunan hadisələr

TƏCİLİ: Metroya giriş bağlandı Nə baş verir?

19 Oktyabr 2025 04:03see258

Pezeşkian bu türk ölkəsinə səfər edəcək

19 Oktyabr 2025 02:00see233

Trampdan sonra Vens də İsrailə gedir

18 Oktyabr 2025 16:58see176

Gürcüstandan çıxarılan Azərbaycan vətəndaşlarının sayı açıqlanıb

18 Oktyabr 2025 20:59see168

“Bu gün layiq olduğumuz qələbə əldə etdik”

19 Oktyabr 2025 19:14see160

“Xocalı Balı” ilk dəfə bal yarmarkasında alıcılara təqdim olunub REPORTAJ

18 Oktyabr 2025 14:09see153

Qızıl altı min dollara qədər bahalaşa bilər

18 Oktyabr 2025 15:58see151

İlham Əliyevdən Xəzəryanı ölkələrə ÇAĞIRIŞ

18 Oktyabr 2025 10:48see148

Abakar Abakarov İstanbulda ölü tapıldı

18 Oktyabr 2025 19:41see136

Neftinin qiyməti 1 dollar ucuzlaşdı

18 Oktyabr 2025 10:51see135

Azərbaycanın “AI 92” markalı benzini idxal və ixrac etdiyi ölkələr SİYAHI

18 Oktyabr 2025 17:24see133

Sarıkökün bu faydalarını çoxları bilmir

20 Oktyabr 2025 07:01see129

Yəmən sahillərində tanker partladı: 24 ekipaj üzvü...

19 Oktyabr 2025 01:17see128

İspaniya La Liqası: Real Madrid səfərdən 3 xalla qayıdır

20 Oktyabr 2025 01:12see127

Yuxusuz halda sükan arxasına əyləşməyin! DYP dən həftəsonu XƏBƏRDARLIĞI

18 Oktyabr 2025 10:41see126

Həkimlər soyuq mövsümdə immuniteti gücləndirməyin yollarını açıqlayıblar

19 Oktyabr 2025 07:43see126

Yer kürəsində oktyabr ayının üçüncü maqnit qasırğası başlayıb

19 Oktyabr 2025 04:50see125

Tbilisidəki son etirazlara görə 14 nəfər saxlanıldı

19 Oktyabr 2025 18:49see124

Əməliyyat otaqlarında niyə yalnız yaşıl və mavi geyimlərə icazə verilir?

19 Oktyabr 2025 04:05see124

Netanyahudan Rəfah keçid məntəqəsinin açılması barədə məlumata REAKSİYA

19 Oktyabr 2025 00:16see123
newsSon xəbərlər
Günün ən son və aktual hadisələri