Icma.az
close
up
RU
Menu

Azərbaycanın qiymətli metallar bazarının həftəlik icmalı

Azərbaycanlı iş adamı üç ölkənin sanksiya siyahısına salınıb ÖZƏL ARAŞDIRMA

Sehrli tablet? İnulin nədir və oynaqlar üçün nə dərəədə faydalıdır...

Sumqayıt Şəhər Polis İdarəsinə yeni rəis təyin olundu

Parkinson müalicəsində kök hüceyrə transplantasiyası aparıldı Dünyada ilk dəfə

Məşhur aşpazın restoranı borca görə bağlandı

“Zikra: xatirələr gecəsi” tamaşası nümayiş olunub

Röya tanınmaz obrazda (Foto/Video)

Cütlüklər niyə ayrı yatmalıdır? Xoşbəxt ailə münasibətinin sirri

Şəkərdən daha təhlükəli olan əvəzedicilər...

“Azərxalça” ASC Samirə Allahverdiyeva və Səma Məmmədlinin “Meyvələr” kolleksiyasını təqdim edir (Foto)

Azərbaycanda bəzi kolleclər ləğv olunur?

Fərdi seçilmiş musiqi stress hormonunun səviyyəsini iki dəfədən çox azalda bilər

Baş idarə rəisinə yeni rütbə verildi

Aliment ödəməyənləri sərt cəzalar gözləyir Yanvarın 1 dən start veriləcək

Rəşid Əl Xəlifənin “Yeşik labirinti” instalyasiyası izləyiciləri məkanın içində hərəkətə dəvət edir (Foto)

Hindistanda etnik qruplar arasında toqquşmalar baş verib Beş nəfər ölüb

Bakı Beynəlxalq İncəsənət Festivalı çərçivəsində “Zikra: xatirələr gecəsi” tamaşası nümayiş olunub

Beyləqanda “tok”dan ölən gəncin kimliyi açıqlandı Foto

Hollivud ulduzu Cek Nikolson barədə danışdı: “Kinoya qayıtmayacaq”

Yuxusuzluğun müalicəsində İNQİLABİ YENİLİK

Yuxusuzluğun müalicəsində İNQİLABİ YENİLİK

Olke.az saytından alınan məlumatlara görə, Icma.az xəbər verir.

Merilend Universitetinin Tibb Məktəbinin alimləri real vaxt rejimində smartfon əsaslı simptomların qiymətləndirilməsinin ənənəvi anketlərdən daha dəqiq yuxu dərmanlarının təsirlərini qiymətləndirə biləcəyini nümayiş etdiriblər.

"Ölkə.az" xəbər verir ki, tədqiqat "JAMA Network Open" jurnalında dərc edilib.

Hər doqquz yetkindən biri xroniki yuxusuzluqdan və onun gündüz fəsadlarından - yuxululuqdan, yorğunluqdan, diqqətin azalmasından və əsəbilikdən əziyyət çəkir. Müalicə olunmazsa, bu xəstəlik diabet və ürək-damar xəstəlikləri riskini artırır. Müalicədəki əsas çətinliklərdən biri müəyyən bir müalicənin xəstələrə gündəlik həyatlarında nə qədər effektiv kömək etdiyini anlamaqdır.

Randomizə edilmiş klinik sınaqda 60-85 yaş arası xroniki yuxusuzluqdan əziyyət çəkən 40 nəfər iştirak edib. 16 gecə ərzində onlar ya yuxu köməkçisi olan suvorexant, ya da plasebo qəbul ediblər. Bütün iştirakçılar gündə dörd dəfə smartfon tətbiqindən istifadə edərək yorğunluq, zehni aydınlıq və əhval-ruhiyyə daxil olmaqla rifahlarını qeyd ediblər. Həmçinin, onlar müalicədən əvvəl və sonra yuxu keyfiyyəti və gündüz simptomları ilə bağlı standart anketləri doldurublar.

Nəticələr yanaşmalar arasında fərqlər aşkar edilib. Ənənəvi anketlər yuxusuzluğun şiddətində ümumi bir yaxşılaşma aşkar edib, lakin qruplar arasında gündüz simptomlarındakı fərqləri əks etdirə bilməyib. Bu arada, ekoloji ani qiymətləndirmə (EMA) kimi tanınan smartfon əsaslı metod daha incə bir mənzərə təqdim edib.

Suvorexant qəbul edən iştirakçılar səhərlər daha çox yorğunluq və daha az başgicəllənmə hiss etdiklərini bildiriblər, lakin günortadan sonra və axşam yorğunluq azalıb və idrak performansı yaxşılaşıb. Dərman qrupundakı əhval-ruhiyyə plasebo qrupuna nisbətən gün ərzində bir qədər pis olub, lakin fərqlər statistik əhəmiyyətə çatmayıb. Bundan əlavə, tətbiq istifadəçi dostu olduğunu sübut edib: iştirakçılar bütün sorğuların 93,3%-ni dolduraraq yüksək iştirak və metodun praktik tətbiqini nümayiş etdiriblər.

Müəlliflər vurğulayıblar ki, bu, müalicənin effektivliyini qiymətləndirmək üçün əsas vasitə kimi EMA-dan istifadə edərək yuxu pozğunluqlarının ilk randomizə edilmiş klinik sınağıdır. Onlar inanırlar ki, smartfon tətbiqlərinin, geyilə bilən cihazların və ənənəvi metodların kombinasiyası yuxusuzluq və digər yuxu pozğunluqlarının müalicəsinə yanaşmanı yuxu apnesindən həddindən artıq gündüz yuxululuğuna qədər dəyişə bilər.(Publika.az)

Sonrakı hadisələr barədə daha çox məlumat almaq üçün Icma.az saytını izləyin.
seeBaxış sayı:259
embedMənbə:https://olke.az
archiveBu xəbər 10 Yanvar 2026 23:27 mənbədən arxivləşdirilmişdir
0 Şərh
Daxil olun, şərh yazmaq üçün...
İlk cavab verən siz olun...
topGünün ən çox oxunanları
Hal-hazırda ən çox müzakirə olunan hadisələr

Azərbaycanın qiymətli metallar bazarının həftəlik icmalı

31 Oktyabr 2026 18:02see334

Azərbaycanlı iş adamı üç ölkənin sanksiya siyahısına salınıb ÖZƏL ARAŞDIRMA

02 Noyabr 2026 10:27see328

Sehrli tablet? İnulin nədir və oynaqlar üçün nə dərəədə faydalıdır...

31 Oktyabr 2026 21:07see327

Sumqayıt Şəhər Polis İdarəsinə yeni rəis təyin olundu

01 Noyabr 2026 23:41see325

Parkinson müalicəsində kök hüceyrə transplantasiyası aparıldı Dünyada ilk dəfə

31 Oktyabr 2026 19:17see322

Məşhur aşpazın restoranı borca görə bağlandı

31 Oktyabr 2026 17:23see319

“Zikra: xatirələr gecəsi” tamaşası nümayiş olunub

31 Oktyabr 2026 22:40see308

Röya tanınmaz obrazda (Foto/Video)

31 Oktyabr 2026 22:49see259

Cütlüklər niyə ayrı yatmalıdır? Xoşbəxt ailə münasibətinin sirri

01 Noyabr 2026 01:28see258

Şəkərdən daha təhlükəli olan əvəzedicilər...

01 Noyabr 2026 02:00see243

“Azərxalça” ASC Samirə Allahverdiyeva və Səma Məmmədlinin “Meyvələr” kolleksiyasını təqdim edir (Foto)

31 Oktyabr 2026 18:57see234

Azərbaycanda bəzi kolleclər ləğv olunur?

01 Noyabr 2026 12:12see229

Fərdi seçilmiş musiqi stress hormonunun səviyyəsini iki dəfədən çox azalda bilər

01 Noyabr 2026 21:00see213

Baş idarə rəisinə yeni rütbə verildi

01 Noyabr 2026 08:15see209

Aliment ödəməyənləri sərt cəzalar gözləyir Yanvarın 1 dən start veriləcək

01 Noyabr 2026 10:59see205

Rəşid Əl Xəlifənin “Yeşik labirinti” instalyasiyası izləyiciləri məkanın içində hərəkətə dəvət edir (Foto)

31 Oktyabr 2026 22:39see203

Hindistanda etnik qruplar arasında toqquşmalar baş verib Beş nəfər ölüb

01 Noyabr 2026 17:04see203

Bakı Beynəlxalq İncəsənət Festivalı çərçivəsində “Zikra: xatirələr gecəsi” tamaşası nümayiş olunub

31 Oktyabr 2026 22:10see203

Beyləqanda “tok”dan ölən gəncin kimliyi açıqlandı Foto

01 Noyabr 2026 15:11see202

Hollivud ulduzu Cek Nikolson barədə danışdı: “Kinoya qayıtmayacaq”

01 Noyabr 2026 03:35see198
newsSon xəbərlər
Günün ən son və aktual hadisələri