Всем известно, что от питания зависит вся жизнедеятельность человека. Каким должна быть пища, чтобы организм чувст

Всем известно, что от питания зависит вся жизнедеятельность человека. Каким должна быть пища, чтобы организм чувст

Повышение уровня кортизола — «гормона стресса» — в норме не приводит к накоплению жира на лице и в области талии. Об эт

Средиземноморский тип питания лучше всего подходит пациентам с когнитивными нарушениями, замедляя развитие деменци

Диета "Шесть лепестков" - это система питания, которую разработала шведский диетолог Анна Юханссон. Она предназнач

Пельмени - это вкусно, быстро и просто. То что нужно для завтрака "на бегу", плотного обеда или ужина после утомит