Любите вы их или ненавидите, сардины активно обсуждаются в контексте здоровья сердца. Эти маленькие жирные рыбки -

Для улучшения настроения крайне полезны достаточный сон и физические упражнения, однако диета также может играть в

Для получения максимальной пользы от некоторых овощей, их следует сначала подвергнуть тепловой обработке - запечь,

Эксперты напоминают, что некоторые привычные продукты могут помочь компенсировать дефицит важных витаминов и минералов,

В конце осени наступает сезон ягоды с экзотическим названием "фейхоа". Небольшие зеленые плоды этого растения соде

Сливочное масло помогает снизить риск дефицита витаминов А, Е, D и K, а хлеб – минералов и аминокислот. Об этом «Газете

Ученые из Бразилии обнаружили, что маракуйя (Passiflora tenuifila) способна оказывать заметное противовоспалительн

Американское издание Prevention напоминает, что калий играет ключевую роль в работе организма: он регулирует баланс жид

Тыква, свекла и капуста - самые полезные осенние овощи, которые стоит включить в рацион для укрепления здоровья. О

17 ноября – Международный день недоношенных детей. Он был учрежден в 2009 году по инициативе Европейского фонда по уход

17 ноября - Международный день недоношенных детей. Международный день был учрежден в 2009 году по инициативе Европейско

Вслед за модой на азиатскую кухню в России стремительно растет популярность кимчи - острой ферментированной закуск

Из 16 тысяч известных науке видов грибов съедобными считаются лишь около трех тысяч. Однако даже среди привычных "

Тыква помогает улучшить зрение, поддержать здоровье сердца и улучшить настроение, заявила "Газете.Ru" врач-нутрици

В Астаринском районе произошел серьезный конфликт внутри съемочной группы во время работы над фильмом «Витамин». Как со

Соблюдение здорового образа жизни во время беременности напрямую влияет на физическое и психическое здоровье матери, а

Беременная женщина должна быть здорова, чтобы родить такого же здорового малыша. Своими рекомендациями по защите здоров

Долгое время красное мясо считалось продуктом с "плохой репутацией". Его связывали с болезнями сердца и рекомендов

Медики из Гарвардского университета рекомендовали включить в повседневный рацион темный шоколад, бананы, чернику,

Ежегодно 20 октября отмечается Всемирный день борьбы с остеопорозом. Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) устано

Ежегодно 20 октября отмечается Всемирный день борьбы с остеопорозом. Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) устано