Gənclər arasında kolon xərçənginə yoluxma hallarının sürətlə artması tibb dünyasında narahatlıq doğurur. Yale Medicine

Pəhriz saxlayanların ən böyük problemi olan bitmək bilməyən aclıq hissi artıq tarixə qovuşur. Səhərlər hələ heç bir qid

Pəhriz saxlayanların ən böyük problemi olan bitmək bilməyən aclıq hissi artıq tarixə qovuşur. Səhərlər hələ heç bir qid

Gün ərzində yorğunluqdan şikayət edənlər üçün təbiətin təqdim etdiyi bəzi məhsullar əsl enerji mənbəyi rolunu oynayır.

Yüksək lif tərkibli məhsullar həzmi yaxşılaşdırır və toxluq hissini artırır ki, bu da çəkinin azalmasına kömək edir. Bu

Yulafdan əlavə, liflə zəngin və asan hazırlanan başqa bir səhər yeməyi də var – çia toxumu pudinqi.  Qaynarinfo xəbər

Bu kombinasiyaların bəziləri hər kəs üçün uyğun deyil... ...Bəzi sadə qida komb

Sağlam qidalanma sadəcə bir dəb deyil, ürək tutmalarının qarşısını almaq və qan damarlarının sağlam qalması üçün əsl va

Dietoloqlar balıqları müntəzəm olaraq qida rasionunuza daxil etməyi məsləhət görürlər, lakin həddindən artıq yemək məsl

“Dədə-baba reseptləri”, pəhriz, yoxsa genetik yaddaş? Bəşəriyyətin yarandığı gündən bəri qocalmağa və ölümə qarşı mübar

Balqabaq tumu və çia toxumu hər ikisi superqida hesab olunur və orqanizm üçün çoxsaylı faydalar təqdim edir.  Qaybnari

Tibb təşkilatları orqanizmin omeqa-3 ehtiyacını qarşılamaq üçün həftədə iki porsiya yağlı balıq yeməyi tövsiyə edir. La

Toxumlar artıq çoxdan sağlam qidalanma tərəfdarlarının dar çevrəsindən çıxaraq, sağlam həyat tərzinə can atan in

Yeni tədqiqat göstərir ki, vegetarianlarda ümumilikdə bir çox növ xərçəngin inkişaf riski daha aşağıdır. Eyni zamanda n

Ramazan ayında gün ərzində uzun müddət ac qalmaq enerji azalmasına səbəb ola bilər.Bizim.Media bildirir ki, düzg

Hazırda səhər yeməyi üçün milyonlarla seçim mövcuddur – blinçikdən tutmuş yulaf sıyığı və omletədək. Lakin bəzi variant

Gündəlik həyatda əhəmiyyətsiz görünən bəzi vərdişlər əslində xolesterin səviyyəsinə və ürək sağlamlığına ciddi təsir gö

Təmizlənmiş şəkər, süni tatlandırıcılar və emal olunmuş qidalar bağırsaqları bloklayır, xərçəngə yol açır.Medicina.a

Sağlam və gənc qalmağın əsas şərtlərindən biri düzgün qidalanmadır. Bəzi qidalar həm immuniteti gücləndirir, həm də orq

Mütəxəssislər gün ərzində məhsuldarlığı artırmaq üçün düzgün və sağlam səhər yeməyi ilə başlamağı məsləhət görürlər. Hə

Azərbaycanda ədviyyat bazarı əsasən idxal hesabına formalaşır. Bu da qiymətləri qlobal bazardan asılı vəziyyətə salır.