Yuxu sağlam həyatın əsas şərtlərindən biridir.Bizim.Media xəbər verir ki, son araşdırmalara görə, günorta saatla

Nar Qərbdən Orta Asiyaya qədər uzanan Aralıq dənizi bölgəsinə aid bir meyvədir. Nar yemək ürək sağlamlığını qorumağa kö

Son vaxtlar ürək çatışmazlığından vəfat edən şəxslərin sayında artım müşahidə olunur. İndiki zamanda insanlar daha az h

Ürək xəstəlikləri hələ də ən çox rast gəlinən və ən təhlükəli problemlərdən biridir. Həkimlər bildirirlər ki, riskləri

Ev heyvanlarının psixoloji baxımdan insan sağlamlığına faydalı olması ilə bağlı hər il bir çox elmi araşdırmalar apar

Bakı, 25 avqust, AZƏRTAC Yeni elmi tədqiqat göstərir ki, Avropa, Şimali Amerika və Mərkəzi Amerikada irqiləşmiş və ye

Heç kimə sirr deyil ki, istənilən növ havanın çirklənməsi sağlamlığımız üçün bir çox baxımdan zərərlidir. Ümumdünya Səh

Oksidativ stress orqanizmdə iltihabın səbəblərindən biridir. O, “sərbəst radikallar” adlanan çox sayda qeyri-sabit mole

Oksidativ stress orqanizmdə iltihabın səbəblərindən biridir. O, "sərbəst radikallar" adlanan çox sayda qeyri-sabit mole

Elmi araşdırmalar faydasını təsdiqləyib Məşhur dizayner Viktoria Bekhem ötən aprel ayında 51 yaşını qeyd etsə də, gənc

Uşaqlarda tərləmə halları kifayət qədər tez-tez rast gəlinən hallardan biridir və bu, valideynlər üçün bəzən narahatlıq

Araşdırmalar göstərir ki, sitrus meyvələrində olan naringin adlı bioflavonoid güclü iltihabəleyhinə və ürəyi qoruyucu

Şəkərdən imtina etmək bədəndə gözlə görünən dəyişikliklər yarada bilər. Mütəxəssislər bildirirlər ki, şəkəri həyatınızd

Daimi yuxu rejimi sağlamlığın təməl daşıdır. Gecə yarısından sonra yatmaq ürək sağlamlığına, əhval-ruhiyyəyə və horm

Meşə yanğını tüstüsünün təsirindən ölümcül risk indiyə qədər 93% az qiymətləndirilib. “Cebheinfo.az” xəbər verir ki, bu

Daimi gəzinti sağlam həyat sürməyin ən təsirli yollarından biridir. Gündə 10.000 addım atma məqsədi əzələ və sümük g

Balıq omeqa-3 yağ turşuları, D vitamini, yod və yüksək keyfiyyətli zülalın dəyərli mənbəyidir. Onun müntəzəm istifadəsi

Yay meyvələrinin hər birinin insan bədəninə ayrı faydası var. Alimlər fərqli mineral və vitaminləri almaq üçün miqdarın

Mütəxəssislər xəbərdarlıq edirlər ki, uzun müddət oturaq işdə qalmaq insan sağlamlığı üçün ciddi təhlükələr yaradır.Me

Xoşbəxt bir evlilik təkcə psixologiyaya deyil, həm də ürək sağlamlığına birbaşa müsbət təsir göstərir. Xoşbəxt münas

Avokadonun zəngin tərkibi ürək-damar sağlamlığını dəstəkləyən monounsaturasiya yağları, lif, vitamin E, K və B6 ilə dolu