“Sağlam qidalanmağa mümkün qədər səy göstərək ki, sağlam olaq, xərçəng qarşısında məğlub olmayaq”Sosial şəbəkə istifadə

Lobya sağlamlıq üçün vacib olan vitaminlərlə zəngin tərəvəzdir. AzPost xəbər verir ki, lif, vitamin və minerallarla zən

Alimlər mütəmadi olaraq Omega-3 vitamini qəbul etməyin bioloji qocalmanı ləngitdiyini müəyyən ediblər. BAKU.WS xəbər

“Sıyıqlar bədəni zəruri minerallar və mikroelementlərlə təmin edir və orqanizmi optimal vəziyyətdə saxlamaq, qan damar

Rusiyalı qastroenteroloq və dietoloq Yekaterina Girenko 60 yaşdan yuxarı insanlar üçün faydalı olan qidaları açıqlayıb.

Gündəlik gəzinti sağlamlıq üçün çox faydalıdır və insanların gündə 10,000 addım atmaq lazım olması haqda danışdığını ə

Ölkəmizdə hər il 15 min körpə anadangəlmə ürək xəstəlikləri ilə doğulur.News24.az xəbər verir ki, mütəxəssislər bildiri

Gündə iki stəkan kranber şirəsi içmək infarkt və ya ürək xəstəlikləri riskini aşağı salır.News24.az xəbər verir ki, müt

Sarı soğan, yoxsa qırmızı soğan daha faydalıdır?News24.az xəbər verir ki, araşdırmalar göstərir ki, soğanın qəbulu immu

Yuxusuzluq, son illərdə bir çox insanın qarşılaşdığı ciddi sağlamlıq problemlərindən birinə çevrilib.Belə ki, uzun müddə

Yeni bir tədqiqat süni intellektin ölümcül ürək ritm pozğunluqlarını iki həftə əvvəl proqnozlaşdırma qabiliyyətini orta

Həddən artıq çəki orqanizmdə piy anbarının üstələməsi ilə bağlıdır. Köklük böyrək, ürək, qaraciyər və bir çox digər orq

E vitamini yağda həll oluna bilən və səkkiz fərqli birləşmədən ibarət olan vitamin qrupu olaraq, beyin, dəri, gözlər və

"Bir kardioloq olaraq, əvvəllər rastlaşmadığım qədər qayğı pozğunluğu görürəm. Gənclərdə ölüm və xəstəlik qorxusu, eləc

Yalnızlıq müasir dövrdə sağlamlıq üçün siqaret çəkmək qədər təhlükəli risk faktoru hesab olunur. Modern.az xəbər verir

Uzun iş saatları yüksək təzyiq ehtimalını artıra bilər. ABŞ-da bununla bağlı araşdırma aparılıb. Araşdırmada Kanadanın

Dünyanın müxtəlif yerlərində uzunömürlülər xüsusi qidalanma rejiminə riayət edirlər və onların menyusunda bəzi məhsulla

Qidalanma qocalmaya təsir edən amillərdən biri olaraq görülür. Yediyimiz qidalar bədənimizi daha uzun və sağlam yaşamam

Nar ekstraktı 55 yaşdan yuxarı insanlarda qan təzyiqini və orqanizmdə iltihabı azaldır, ürək-damar xəstəliklərindən qor

…Mütəxəssislər belə qənaətə gəliblər ki, üzümün müntəzəm istehlakı həm kişi, həm də qadın sağlamlığını yaxşılaşdırır.

Gündəlik həyatımızın bir parçası halına gələn mikroplastiklər bədənimizə daxil olaraq ciddi sağlamlıq problemləri yarad