Qışda salatları bəzəyən turp tərkibindəki vitaminlər, minerallar və liflə tam sağlamlıq qaynağıdır. Axşam.az xəbər veri

“Gündəlik piyada hərəkəti insan sağlamlığının sadə, amma ən güclü qoruyucu vasitələrindən biridir. Ürək-damar sistemi, d

Bu gün soyuqdəymə zamanı yaranan öskürəyi aradan qaldırmaq üçün keçibuynuzu bəkməzindən istfadə edilir. Keçibuynuzu bək

Yeni araşdırma göstərib ki, uzun və sağlam ömrün sirri yalnız qidaların miqdarında deyil, həm də müxtəlifliyindədir. Mi

Maddələr mübadiləsini sürətləndirən və yağ yandırmağa kömək edən təbii bitki çayları arıqlamaq istəyənlər üçün ən bö

Prof.Dr.Osman Müftüoğlu cinsi problemi olanlar üçün həm təbii, həm də təsirli olan qarışımı ortaya çıxarıb. Medicina

Günəbaxan toxumları qida və antioksidantlarla zəngindir və sağlam yağ, lif və bitki mənşəli protein təmin edir. Onların

Son illərdə sağlam qidalanma vərdişlərinin artması ilə təbii və qidalandırıcı məhsullara maraq da artıb. Xüsusilə lif b

Yay mövsümünün müjdəçisi olan yaşıl lobya artıq Azərbaycanın bazarlarında öz yerini tutub. Ətrafı təravətləndirən yaşıl

"Səhər yeməyi – sağlam və balanslı həyat tərzinin təməl sütunlarından biridir". Bu sözləri SİA-ya açıqlamasında dietol

Bir çox tərəvəzlər var ki, ilk baxışda diqqət çəkmir, hətta süfrədə kənarda qalır. Amma tərkibindəki vitamin, mineral v

Xiyar vitamin və minerallarla zəngin tərəvəzdir. Bu gün süfrələrin əvəzolunmaz qidalarından biridir. “Qafqazinfo” xəbər

Alma tərkibindəki vitaminlər, minerallar və liflər sayəsində bədənimizi dəstəkləyir və bir çox xəstəliyə qarşı qoruy

Ramazan ayı boyu tutulan oruc bədəni zərərli maddələrdən təmizləməkdə çox böyük rol oynayır. Orucun həzm, qaraciyər, məd

Ramazan ayında sağlam şəkildə oruc tutmaq üçün sahuru qaçırmamaq çox vacibdir.Medicina.az xəbər verir ki, sahur gün

Sahurda – imsakda yeyildikdə oruc tutanları tox saxlayacaq 7 qida yüksək proteinlə zəngindir. Bu səbəbdən Ramazan ayını

Ramazan ayında oruc tutarkən aclıq və susuzluqla mübarizə aparmaq orqanizm üçün çətin olsa da, qidalandırıcı qid

Ramazan ayında bəzi qidalardan istifadə etməklə gün ərzində tox və gümrah qala bilərsiniz. Axar.az həmin qidaların siya

Qidalanma və pəhriz mütəxəssisi qripə qarşı çörək yeməyi təklif edib. Turkustan.az xəbər verir ki, qidalanma və pəhriz

Gündəlik qidalanma rutininizə bir ovuc badam əlavə etməklə, ürək sağlamlığından çəkiyə, dəri gözəlliyindən beyin fu

Xurma bir çox mədəniyyətdə qədim dövrlərdən bəri istifadə edilən və çox sevilən bir meyvədir. Həm ləzzətli, həm