Bakıda hazırda marketlərdə kökün kilosu cəmi 80 qəpikdən 1 manata qədər təklif olunur. Bu qədər ucuz, amma bir o qədər

Alma sağlamlıq üçün çox faydalı meyvə sayılsa da, bəzi insanlar üçün ziyanlı və riskli hesab edilir. Dietoloqlar bildir

Qaraciyərin sağlamlığına ciddi təsir göstərən, lakin sağlam hesab edilərək gündəlik istehlak olunan bəzi qidalar əslind

Tez hazırlandığı üçün səhər yeməyi zamanı üstünlük verilən qarğıdalı yarması sağlamlıq üçün çox zərərlidir. Ölkə.Az xar

Medicina.az şəkəri yüksəldən qidaları təqdim edir:1. Ağ çörək və ağ düyüAğ çörək və ağ düyü kimi təmizlənmiş karbohi

Düzgün qidalanma sağlam həyat üçün vacibdir, amma bəzi qidalar var ki, onların istifadəsi sağlamlıq üçün ciddi risklər

Bu növ un kökəlməyə və iltihablanmaya səbəb olur. Kökəlmə və iltihablanma - bir-biri ilə sıx əlaqəli problemlərdir və ç

Bəhməz sağlamlığımız üçün son dərəcə faydalı bir qida olaraq ön plana çıxır. Bu qidanın təsirini artırmaq üçün bəzən ba

Azərbaycanda səhər yeməyi “set”ləri sürətlə populyarlaşaraq trend halını alıb. Avtosfer.az xəbər verir ki, kafelər və re

Rafinə un bağırsaqlara fiziki olaraq yapışmır. Lakin onun lif tərkibi az olduğu üçün həzm sistemində problemlər yarada

Dərinizin gənc və sağlam görünməsi üçün təkcə qulluq məhsulları istifadə etmək kifayət deyil. İstifadə etdiyiniz bəz

Ramazan bayramında yeyib-içməyə diqqət yetirilməlidir.Medicina.az xəbər verir ki, mütəxəssislər deyir ki, Ramazan ay

“Tətil günlərində dadlı yeməklərdən həzz almaq normaldır. Lakin bayramlardan və uzun istirahətlərdən sonra yenidən sağl

Oruc tutan şəxs mütləq sahura qalxmalıdır. İftara yüngül yeməklə başlamaq və 10-15 dəqiqə sonra az yağlı ət yeməyi,

Axşam yatmazdan əvvəl kivi yemək bədənin müxtəlif sistemlərinə müsbət təsir edə bilər. Milli.Az xəbər verir ki, axşam y

Bəzi qidalar qanda şəkərin sürətlə azalmasına səbəb olduğu üçün aclıq hissini artırır. Mill.Az xəbər verir ki, bəzi qid

Ramazan ayında düzgün qidalanmaq oruc tutanların enerjisini qoruması və sağlam qalması üçün vacibdir. BAKU.WS xəbər

Ramazan ayının simvolik meyvəsi hesab edilən xurma, oruc açarkən ən çox istehlak edilən qidalardan biridir.Bakıvaxtı.az

Diabet xəstələri şəkər və karbohidrat səviyyələrindəki dəyişikliklər səbəbindən meyvələri seçərkən diqqətli olmalıdırla

Diabet xəstələrinin uzaq durmalı olduğu yüksək glisemik indeksli 6 meyvə var.Medicina.az xəbər verir ki, diabet, bə

Əgər sizdə dəmir çatışmazlığı, anemiya və ya buna bənzər sağlamlıq probleminiz varsa, bəzi qidaları birlikdə qəbul etmə