Dietoloqlar və qidalanma mütəxəssisləri qışın qida ilə təcrübə aparmaq üçün əla vaxt olduğunu deyirlər.Bizim.Med

Baxmayaraq ki, mütəxəssislər əsəbləri sakitləşdirmək və stresi idarə etmək üçün meditasiya və ya fiziki fəaliyyətə üstü

Baxmayaraq ki, mütəxəssislər əsəbləri sakitləşdirmək və stressi idarə etmək üçün meditasiya və ya fiziki fəaliyyətə üstü

Kişmiş, quru ərik, xurma, gavalı ən çox yayılmış və ən faydalı quru meyvələrdir. Bu barədə rusiyalı dietoloq Lyudmila

“Qidalardan alınan vitaminlər görmə üçün böyük əhəmiyyət kəsb edir. Onlar göz toxumasının qidalanmasına töhfə verir, d