Ət insanın gündəlik qidalanmasının ən vacib tərkib hissələrindən biridir. Zülal, dəmir, sink və B qrupu vitaminləri ilə

Ət insanın gündəlik qidalanmasının ən vacib tərkib hissələrindən biridir. Zülal, dəmir, sink və B qrupu vitaminləri ilə

Qızılbalıq qida maddələri ilə zəngindir, lakin onun da güclü rəqibləri var. Qaynarinfo-nun məlumatına görə, diyetoloql

Üç ayda 50 kiloqram arıqlayana idman zalı “Porsche” hədiyyə edəcək Çində idman zalı üç ayda 50 kiloqram arıqlayan

Çinin Binqjou şəhərindəki bir idman zalı 3 ay ərzində 50 kiloqram arıqlayan iştirakçıya lüks avtomobil Porsche Panamera

Salmon balığı (qızılbalıq) çoxlu sağlamlıq faydaları olan dəniz məhsuludur. Omeqa-3 yağ turşuları, vitaminlər və minera

“Son zamanlar idman zallarında ürəktutmasından dünyasını dəyişənlər çoxalıb. Azərbaycanda idman zallarında çox qorxul

Sağlam qidalanmanın əsas şərtlərindən biri zülalı düzgün mənbədən almaqdır. Mütəxəssislər bildirirlər ki, xüsusilə 50 y

Alimlər xəbərdarlıq edirlər: sağlamlıq vəziyyətini qiymətləndirərkən yalnız çəkiyə deyil, boynun dairəsinə də diqqət ye

Yalnızlıq dəbinin bəşəriyyət üçün təhlükəsi nədir? ...Kişilərin intim həyatı ilə

Burqer gündəlik qidalanmada ən çox rast gəlinən fast food məhsullarından biridir. Milli.Az xəbər verir ki, burqerin tər

“Qol sallanmasının qarşısını almaq yalnız idman və kosmetoloji prosedurlarla deyil, eyni zamanda düzgün qidalanma ilə d

40 yaşdan sonra incə bir beli qaytarmaq və saxlamaq mümkün deyil deyirlər.Yaşlandıqca metobolik pozulmalardan incəfi

Rusiyada həkim-nutrisionist və ekspert Yuliya Vataqina Altsheymer xəstəliyinin profilaktikası üçün balıq yeməyin vacibl

Müəyyən yaş dövründə kişilərin qidalanması daha kritik olur. Xüsusilə andropoz zamanı mütəxəssislər bol-bol qırmızı və

Təkcə porsiyaları kiçiltməklə arıqlamaq mümkün deyil. Milli.Az xəbər verir ki, bunu Dietoloq-endokrinoloq Alena Barredo

Alimlər müəyyən ediblər ki, boyun ölçüsü digər orqanizm göstəriciləri ilə birlikdə ürək-damar xəstəlikləri riskinin gös

Düzgün seçilmiş fiziki məşqlər 40 yaşdan sonra gəncliyi, sağlamlığı və həyat enerjisini qorumağa kömək edir. Redaktor.az

"Gecə yarısından sonra yatmaq, tez-tez qəlyanaltılar və telefona "yapışmaq" vərdişi, zahirən zərərsiz görünən hərəkətlə

Müəyyən dövrlərdə kişilər üçün qidalanma daha kritik hala gəlir. Xüsusilə andropoz zamanı mütəxəssislər bol-bol qırmızı

Əzələ kütləsinin artımı yalnız güc məşqləri və düzgün istirahətlə deyil, həm də qida rasionu ilə sıx bağlıdır. Orqanizm