…Mütəxəssislər belə qənaətə gəliblər ki, üzümün müntəzəm istehlakı həm kişi, həm də qadın sağlamlığını yaxşılaşdırır.

Axşam.az "İftar menyusu"nu təqdim edir: Makaronlu şorba Ərzaqlar: Kərə yağı – 1 x.q. Un – 2 x.q. Tomat pastası – 1 x.q.

Axşam.az "İftar menyusu" təqdim edir. Pendirli əriştə şorbası Ərzaqlar: Süd - 2,5 st. Yumurta - 3 ədəd Duru pendir - 3

Axşam.az iftar süfrəsi üçün reseptlər təqdim edir: "Ezogelin" şorbası Ərzaqlar: Qırmızı mərci – 1 st. Düyü – 1 x/q. Ət

Böyüklər, yəni yaşı 18-dən yuxarı insanlar üçün buğda çörəyinin gündəlik istehlak norması 100 qramdır. Çörək qidalanmanı

Böyüklər, yəni yaşı 18-dən yuxarı insanlar üçün buğda çörəyinin gündəlik istehlak norması 100 qramdır. Çörək qidalanman

Azərbaycan mətbəxi ən dadlı və zəngin mətbəxlərdən biridir. Milli şirniyyatlarla zəngin Azərbaycan mətbəxindən Qarabağ

Yulaf yarması ən xeyirli yarmalardan biridir. Yulaf yarması sıyığı müxtəlif vitaminlər və mikroelementlərlə zəngindir.

Babasil və kolitdən sonra düz bağırsaqı çatları bağırsaq xəstəliklərin arasında 3-cü yer tutur. Bağırsaq çatları anal d

Bu çox tanınmış peçenye reseptidir. Hazır xəmir ətçəkən maşınından keçirlir və bu peçenyeni çox original edir. Lazım

Əncir meyvəsinin tərkibindəki efir yağı qanın qatılaşmasının qarşısını alır. Əgər siz bir ay ərzində gündə bir əncir ye

Səhər yeməkləri həm dadlı, həm də xeyirli olmalıdır. Müsli – səhər yeməkləri üçün ən yaxşı variantdır. Müsli tez mən

Bu çox effektli pəhrizdir. Pəhriz tanınmış "top-modellər pəhrizi"nə bənzəyin, lakin daha yumşaqdır və daha asan keçiril

Bananda C, B1, B2, PP, E vitaminləri, şəkər, karotin və fermentlər vardır. O, üzvi, xüsusilə alma turşuları, efir yağ

Amerikan dermotoloqu Nikolas Perrikone, 3 gün ərzində dərinin vəziyyətinə müsbət təsir edən pəhrizin olmasını iddia ed

Uşaqlar keks çox xoşlayır. Səhər yeməyi, 2-ci nahar üçün belə keks çox yaxşı variantdır. Albalını çiyələk, ərik və s.

Keçmiş əsrin tanınmış Avropa biokimyaçı olan Joanna Badviq uzun illər ərzində xərçəng xəstəliyini öyrənirdi. Saglamol

Yeni il yaxınlaşır və bu o deməkdir ki, hər evin bayram süfrəsində müxtəlif salatlar olacaq. Lakin adətən bayram süfrəs

Alimləri sübut edir ki, yüksək təzyiq insan həyatını qısaldan əsas amillərdən biridir. Yüksək təzyiq ürək və damarları

İnsanın immun sistemi mükəmməl bir mexanizmdir. İmmun sistemimiz bizi istənilən infeksiyadan, virusdan, mikrobdan, hə

Bu giləmeyvənin faydalı xüsusiyyətləri insanlara qədim vaxtlardan məlumdur. Yemişan bir çox vitamin (xüsusilə C və B qr