TikTok-da son zamanlar yayılan “fibremaxxing” adlı sağlamlıq trendi mümkün qədər çox lif qəbul etməyi təbliğ edir. Digə

...Pəhrizinizə yalnız üç sadə və ucuz məhsul daxil etsəniz, arıqlamağa başlaya bilərsinssiz. SİA-nın əldə etdiyi məlum

Aşağı qan şəkəri zəiflik, başgicəllənmə və titrəmə ilə müşayiət oluna bilər. AzPost xəbər verir ki, dietoloq Karina Tol

Bəzən şirin bir şey yemək istəyirsən, amma sobanın yanında dayanmağa və mürəkkəb bişirmə prosesinə vaxt sərf etməyə heç

Dietoloqlar şəkər səviyyəsini normada saxlamaq üçün yüksək keyfiyyətli zülalla zəngin qidaların qəbulunu tövsiyə edir.

Arıqlamaq, əzələ kütləsini qorumaq və enerjili qalmaq istəyənlər üçün düzgün protein seçimi böyük əhəmiyyət daşıyır. Az

14 gün şəkəri həyatınızdan çıxarın. Axşam yeməyindən sonra şirniyyat yemək iştahlı olsa da, bunun orqanizminizə təsirin

Protein mənbəyi seçərkən insanlar adətən yüksək qidalı yumurta və badamı müqayisə edirlər. Bəs hansı daha çox protein t

İhsan Doğramacı, Jak Şİrak, Viktor Yuşşenko, Sercio Mattarella... Bu, “Heydər Əliyev” almış şəxslərin tam olmayan siyah

Ölü dəri hüceyrələrinin məsamələri tıxanması, stress, bakteriyalar və düzgün olmayan dəriyə qulluq rejimi kimi bir çox

Mütəxəssislərdən qripə qarşı yeni resept: "Qripə qarşı çörək yeyin" Xüsusilə qış aylarında infeksion xəstəliklərin geniş

Xüsusilə qış aylarında infeksion xəstəliklərin geniş yayıldığı dövrlərdə qidalanmadan karbohidratları çıxarmaq ən böyük

Təbii şəkildə yetişdirilən bütün meyvə və tərəvəzlərin insan sağlamlığına müxtəlif faydaları var. Lakin elə qidalar var

Axşam yeməyindən sonra şirniyyat yemək iştahlı olsa da, bunun orqanizminizə təsirini heç düşünmüsünüz? Cəmi iki həftə ş

Axşam yeməyindən sonra şirniyyat yemək iştahlı olsa da, bunun orqanizminizə təsirini heç düşünmüsünüz? Cəmi iki həftə şə

“The Coca-Cola Company” qida nəhənginin törəmə şirkəti olan “Coca-Cola Europacific Partners Belgium” xloratların yüksək

İnanılmaz dadlıdır. Resepti yadda saxlamağınız sizlər üçün çox rahat olacaq. Lent.az almalı və qozlu tort reseptini təq

Arzuladığınız səhər yeməyinin resepti İspaniyalı alimlər arzuladığınız ideal səhər yeməyinin reseptini hazırlayıb. Bu s

Piroqlar ev mətbəxinin əsas yeməklərindən biridir. Onlar müxtəlif çeşidlərdə olurlar, buna görə hər kəs öz mükəmməl res