Yağ itkisi üçün kardio tez-tez ən çox seçilən üsul olsa da, güc məşqlərinin də inanılmaz nəticələr verə biləcəyini desə

"İnsanın beyin gücü o qədər möhtəşəmdir ki, istəsə, ondan istifadə edərək, özünü komaya da sala bilər, ən ağır xəstəliy

Donmuş limonun nə qədər faydalı olduğunu bilirdinizmi? Heç təsadüfi deyil ki, bir çox restoranlarda limonun hamısını