Yay aylarında qarpızdan sonra ən çox seçilən meyvələrdən biri olan yemiş tərkibindəki yüksək kalium ilə diqqət çəkir. Y

Hamımız bilirik ki, pis vərdişlər sağlamlığınız üçün zərərlidir. Bəziləri hətta sizi öldürə bilər. Mütəxəssislər bizi g

Yüksək arterial təzyiqi olan insanlara qida rasionunda duzun miqdarını azaltmaq tövsiyə olunur. Lakin bu, yeməklərin dad

"Gizli duzun, yəni natriumun həddindən artıq istehlakı ilə bağlı maarifləndirmə kampaniyalarının keçirilməsi olduqca v

“Gündə səkkiz stəkan su” qaydasını xatırlamaq asandır, lakin tibbi baxımdan bu, həddindən artıq sadələşdirmədir. Bədəni

Dietoloq Emili Martorano və Nyu-York Universitetinin Qida Məhsulları Laboratoriyasının direktoru Lurdes Kastro Mortilyar

İqlim dəyişikliyi, xüsusən də həddindən artıq istilər və ekstremal hava hadisələri bəzən gözlənilməz şəkildə insan bədə

Duz kulinariya dünyasının naməlum qəhrəmanıdır, lakin onu çox vaxt ürəyin düşməni adlandırırlar. Həddindən artıq duz qa

Böyrək sağlamlığını qorumaq və funksiyalarını tənzimləmək həyat keyfiyyətini xeyli yüksəldir. Lakin bəzi təbii qidalar

İri dənəli duz mətbəxdə geniş istifadə olunur. Lakin təbii mənşəyinə baxmayaraq, iri duz kristalları sağlamlıq üçün təh

Yapon əzgili kimi tanınan bu meyvə tərkibindəki zəngin vitamin və minerallarla diqqət çəkir. Turkustan.az xəbər verir k

Yay aylarının xəbərçisi sayılan Malta alması təkcə dadı ilə deyil, sağlamlığa faydaları ilə də adından söz etdirir. Mütə

Banan dünyada ən çox yetişdirilən tropik meyvələrdən biridir. Bəzən şəkər ehtiyacımızı ödəmək, bəzən də tox tutmaq üçün

Yaşıl soğan həm ləzzətli, həm də sağlamlığınız üçün faydalı qidadır. Medicina.az xəbər verir ki, yaşıl soğanın fayd

Qan təzyiqi insan sağlamlığının əsas göstəricilərindən biridir, lakin onun ətrafında ciddi zərər verə biləcək bir çox m

Diyetoloqlar pendirin ən sağlam dörd növünü adlandırıblar… ...Yüksək qan təzyiqi

Məşhur inancın əksinə olaraq, düyü yalnız karbohidratla zəngin qida deyil, düzgün yeyoldikdə beyin sağlamlığından ür

Həddindən artıq su istehlakı Dublin sakini Sean O'Donnell'in həyatı bahasına başa gəlib. "Unikal" xəbər verir ki, mMüra

Həddindən artıq su istehlakı Dublində yaşayan Şon O'Donnellin həyatı bahasına başa gəlir. Sherg.az xəbər verir ki, müra

Ümumdünya Səhiyyə Təşkilatı (ÜST) adi duzu aşağı natrium tərkibli alternativlərlə əvəz etmək üzrə yeni tövsiyələr verib