Acı şokoladın insan sağlamlığına faydaları artıq bir çoxumuz tərəfindən bilinir. Lakin onun saç uzanmasına müsbət təsir

Avropa İttifaqı məşhur İtalyan markasının istehsal etdiyi tam buğda makaronunun tərkibində qurğuşun səviyyəsinin təhlük

Məşhur brendin məhsullarında yüksək səviyyədə aşkar edildiAvropa İttifaqı məşhur İtalyan markasının istehsal etdiyi tam

Orqanizmin fasiləsiz işləməsi üçün enerji lazımdır. Bu enerjini biz qida və içkilərdən alırıq. Enerji kalori ilə ölçülü

Orqanizmin fasiləsiz işləməsi üçün enerji lazımdır. Bu enerjini biz qida və içkilərdən alırıq. Enerji kalori ilə ölçülü

Elm adamları tünd şokolad həvəskarları üçün sevindirici xəbər veriblər.Yeni araşdırmaya görə, bu şirniyyatın gündəlik i

Elm adamları tünd şokolad həvəskarları üçün sevindirici xəbər veriblər: yeni araşdırmaya görə, bu şirniyyatın gündəlik

Hazırlanması tez başa gələn və yüngül, dadlı desertin hazırlanma qaydasını təqdim edirik: Lazım olan məhsullar: -

Artıq çəkidən qurtulmaq istəyənlər ən çox detoks çaylarına müraciət edir. Mütəxəssislər hesab edir ki, detoks çayları m

Arıqlamaq istəyən insanların əsas problemi iştahadır. İştaha ilə neçə mübarizə aparmaq olar? Aşağıda verilən sadə məslə

İsveç alimləri 45 000 kişi və 60 000 qadının gündəlik rasionunu və onların sümüklərinin vəziyyətini analiz etdikdən son

1. Nar ürək xəstəliklərinə qarşı ən yaxşı vasitə sayılır. Narın tərkibində olan faydalı maddələr qanda xolesterini azal

Bir sıra ərzaqların rasiona əlavə edilməsi yaddaşı gücləndirir. Bu barədə rusiyalı həkim dieotoloq Aleksandra Razaren

Beyin hüceyrələrin (neyronların) normal fəaliyyəti üçün çoxlu enerji tələb olunur. Bu enerjini beyin qan dövranı sistem

Alimlər sübut edib ki, bəzi qidalar insanlarda asılılıq yaradır. İnsan belə qidalardan hətta tox olduqda imtina edə b

İsti hava ürək-damar sisteminə düşən gərginliyi və nəticədə ürək tutması, infarkt və insultun riskini xeyli artırır.

Məşhur dietoloq Pol Breq deyirdi ki, ömrü uzatmağın ən yaxşı yolu onu qısaltmamaqdır. O, hesab edirdi ki, ömrü qısald

Arıqlamağı qarşısına məqsəd qoyanlar təkcə az yemək yox, həm də arıqlamağa mane olan qidaları bilib, tamam uzaq durmaq

Alimlər hər gün şokolad yeməyi məsləhət görürlər. Amma bu xəbərin pis tərəfi də var. Onlar yalnız tünd, acı şokolad yem

Ürəyin sağlamlığı üçün ən vacib 3 maddə - kalium, maqnezium və B6 vitaminidir. Məhz bu maddələrin çatışmazlığı ürək-d

Zeytun yağı: Ən yaxşı doymamış yağ mənbəyi olan zeytun yağı xolesterol və iltihabı azaldır. Ürək sağlamlığı üçün doym